Chystáš sa na dovolenku a máš obavy, že zas niečo tento rok zabudneš doma? Pripravili sme si článok práve pre teba, aby si bol na svoj oddych pri vode maximálne pripravený. Balenie na dovolenku je ovplyvnené mnohými faktormi, či už časom alebo rôznymi letiskovými obmedzeniami v jej veľkosti. Práve preto je dôležité, zabaliť si svoje veci s rozumom. Rozhodli sme sa predstaviť 6 tipov, ktoré nesmú v tvojom kufri chýbať!
Pri tohtoročnej netradičnej dovolenke a limitáciám vzniknutých pandémiou, sa nám môže stať, že pri zhone z “papierovačiek”, testovania, očkovania, či samotnej cesty sa nám poriadne zakrúti hlava a balenie ostane na poslednú chvíľu. Mimo toho, že nám bude tento rok treba mnohé cestovné dokumenty, netreba zabúdať na ďalšie dôležité veci, ako peniaze, mobilné telefóny a ani na “balíček prvej pomoci”, ktorý je MUST-HAVE!
Čo si zabaliť do “balíčka prvej pomoci”?
1. Doplnky posilňujúce imunitu
Keďže asi nikto z nás nechce mať kufor plný liekov, je vhodné si zabaliť multispektrálny produkt, ktorý má viacej využití ako je napríklad extrakt z grapefruitu. Citrus paradisi, extrakt z jadier a dužiny grapefruitu, obsahuje komplex biologicky aktívnych flavonoidov. Obsahuje aj vitamín C, ktorý prispieva k normálnej funkcii imunitného systému a k ochrane buniek. Prípravok je možné vhodne využiť k ochrane organizmu doma aj na cestách do rizikových krajín. Mimo toho, že posilňuje imunitu, dokáže ochrániť telo pred baktériami, vírusmi a plesňami, čo je jeho obrovskou výhodou.
2. Ružová voda
Ružová voda pomáha pri toľkých kožných problémoch, že možno ani neuveríte! No nie nadarmo ju používali egyptské a grécke bohyne a po dlhé roky bola ospevovaná ako elixír krásy. Ružová voda prináša výhody pre úplne všetky typy pleti. Pleť upokojuje, omladzuje, udržuje jej správne pH a zmierňuje citlivosť či podráždenosť pokožky. Má prirodzené antibakteriálne, antiseptické a protizápalové vlastnosti. Zabraňuje znečisteniu, vráskam, vyživuje pokožku a účinne ju odmastňuje a zmäkčuje. Jej prenikavá vôňa podporuje pozitívny nárast nálady, podporuje emočnú pohodu, čím sa cítite uvoľnenejší. Viac o ružovej vode si môžete prečítať tu.
3.Opaľovací krém
Myslíme, že dôležitosť opaľovacích krémov netreba prízvukovať. Ak sa chystáte k moru, je dôležité, aby ste mali opaľovací krém s vysokým ochranným SPF faktorom - najlepšie 50+. 100% prírodný opaľovací krém SPF 50 od Eco Cosmetics obsahuje olivový olej, ktorý sa stará o pokožku a predchádza jej vysušeniu a má prírodné minerálne filtre pre okamžitú ochranu pred UVA aj UVB slnečným žiarením. Ak preferujete opaľovacie oleje v rozprašovači, skvelým kandidátom je olej s SPF faktorom 30, ktorý je transparentný, ľahko sa aplikuje a rozotiera a tiež príjemne vonia. Ak plánujete toto leto chytiť krásny bronz odporúčame spoločne s ochrannými krémami používať marmeládu na super rýchle opálenie od Biobazy, vďaka ktorej nemusíte byť na slnku niekoľko hodín. Táto marmeláda obsahuje extrakt z čiernej mrkvy, ktorý vám ku krásnemu opáleniu dopomôže naozaj rýchlo. Nemenej dôležitá je ochrana pier. Ochranný balzam na pery SPF 25 zabezpečuje ochranu pier pred škodlivými slnečnými lúčmi, hydratuje ich a regeneruje poškodené bunky.
4. Hydratácia pokožky
Na hydratáciu pokožky je výborný arganový olej, ktorý má ďalšie iné účinky. Arganový olej bojuje proti starnutiu bunkových štruktúr, účinne regeneruje pokožku vďaka vysokému obsahu antioxidantov ako vitamín E, hĺbkovo pokožku hydratuje a vyživuje pokožku a má všestranné hojivé účinky. Je vhodný na zápaly kože, ružienku, ekzémy, alergické reakcie, akné, psoriázu, bodnutie hmyzom, slnkom namáhanú pokožku, a iné.
5.Multispektrálny liek
Na dovolenke nám môžu postrehnúť zdravotné problémy rôzneho druhu, preto je ideálne, ak máte pri sebe všestranného pomocníka ako je CBD olej. CBD je multispektrálnou látkou, ktorá pomáha pri nespavosti, bolestiach hlavy, zápaloch, bolesti, ekzémoch a dermatídach, úzkostných stavoch a ochoreniach dýchacieho ústrojenstva. Samozrejme ho môžete pridať aj do svojej beauty rutiny, pretože napomáha pri liečbe akné a regenerácii pokožky.
6. Prvá pomoc na štípance
Na uštipnutie a uhryznutie pomôže krém - biele mumio. Jeho liečebné účinky sú však natoľko rozsiahle, že ho možno použiť prakticky na všetky ochorenia. Používa sa ako podporný prostriedok v komplexných liečebno-preventívnych opatreniach pri neuralgiách, chondritíde, tromboflebitíde, rôznych ochoreniach pohybovej sústavy, zlomeninách, poraneniach spôsobených uhryznutím, uštipnutím hmyzom, dne, artritíde, artróze, popáleninách.
Čo si zabaliť na dovolenku?
Poznáte ten pocit, keď sa už tak tešíte na dovolenku a zaslúžený oddych, že sa z nedočkavosti zrazu objavíte v strese? V takýchto situáciách sa zvykne stať, že na veľa dôležitých vecí zabudneme.
Na čo nezabudnúť:
- cestovný pas alebo občiansky preukaz
- európsky preukaz poistenca
- vodičský preukaz a iné potrebné dokumenty k cestovaniu - lístok na vlak, letenka, atď.
- lieky, ktoré musíte užívať
- mobilný telefón s nabíjačkou, roaming
- dioptrické okuliare alebo kontaktné šošovky (ak potrebujete)
- rozumné množstvo hotovosti, platobná karta
Veríme, že balenie na dovolenku bude vďaka týmto tipom jednoduchším a váš pobyt nezabudnuteľným!
Článok si pre vás pripravila,
Barbora
