Blog

Vitamíny a minerály: rozdelenie, zdroje, príznaky nedostatku

Naše telo je ako dobre zladený orchester, kde vitamíny a minerály pôsobia ako neviditeľní dirigenti....

Čo robiť, keď vám slabne zrak? 8 tipov pre lepší zrak

Máte pocit, že svet okolo vás vidíte zrazu akosi rozmazane? Čítanie už nie je taký relax ako kedysi ...

Kurkuma nad zlato: Prírodné korenie s vplyvom na zdravie

Kurkuma je tradičné korenie, ktoré sa v ázijskej medicíne používa stovky rokov. Dnes o ňom hovorí aj...

Čo jesť pri histamínovej intolerancii? Kompletný sprievodca stravou a receptami

Trápi vás únava, migrény, nafukovanie? Možno za to môže histamín – látka bežne prítomná v potravinác...

Máte SIBO? Objavte tajnú zbraň v malej kapsulke a zlepšite vaše trávenie spolu s nami

Možno si ani neuvedomujete, aké úžasné sú vaše črevá a čo všetko potichu robia pre to, aby ste sa ma...

Kedy užívať magnézium? Nedostatok horčíka, dávkovanie a najlepšie formy

Ľudské telo obsahuje približne 24 gramov horčíka – zhruba toľko, koľko vážia dve polievkové lyžice c...

Prírodná pomoc pre suchú pokožku a ekzémy

Suchá pokožka postihuje až polovicu populácie. Môže sa vyskytovať u detí, a u dospelých, ktorí sa ča...

Chronická nespavosť: Overené prírodné spôsoby ako zaspať bez liekov

Spánok je nevyhnutný pre prežitie. Priemerný človek prespí 25 rokov svojho života. Keď spíme, mozog ...

Prečo je v zimnom období nevyhnutné dopĺňať vitamín D?

Zima so sebou neprináša len nižšie teploty a kratšie dni, ale aj obmedzený prístup k slnečnému žiare...

Teploty stúpajú, ale naše ceny klesajú: Zimné zľavy - 50 %

Milí priatelia, jar sa pomaly blíži, teploty vonku stúpajú, no u nás na www.herbatica.sk sa deje pra...