Omega 3 mastné kyseliny patria medzi živiny, o ktorých sa veľa hovorí, no málokto im naozaj rozumie....
Blog Herbatica, Strana 2
Výpis článkov
Omega 3 mastné kyseliny: prečo ich vaše telo potrebuje viac, než si myslíte
Vitamín B3: nenápadný hrdina pre vašu energiu, silnú imunitu a žiarivú pleť
Premýšľali ste niekedy, prečo sa cítite vyčerpaní aj po výdatnom spánku, alebo prečo vaša pleť napri...
Pichanie v hlave: nevinná nepríjemnosť, alebo signál tela, ktorý treba brať vážne?
Sedíte pri počítači, pokojne si pracujete alebo len tak oddychujete – a zrazu to príde. Ostré, bodav...
Ako otehotnieť: pravda, ktorú vám nikto nepovedal (ale mali by ste ju vedieť)
Možno sa snažíte mesiac. Možno rok. Možno už poznáte presne svoj cyklus, sledujete ovuláciu, meriate...
Recepty na zníženie kyseliny močovej, ktoré skutočne fungujú
Trápia vás problémy s bolestivými kĺbmi, opuchnutými nohami a kyselinou močovou? Nie ste s...
Ivan čaj: nápoj severu, ktorý vás upokojí, očistí a posilní
Kým svet obleteli zázračné superpotraviny z exotiky, na severe Európy po stáročia ľudia pili čaj, kt...
Magnézium citrát: prečo je dnes jedným z najviac odporúčaných foriem horčíka
V dnešnom uponáhľanom svete čelí naše telo neustálemu tlaku – od chronického stresu, cez nedostatok ...
Ideálna hladina cukru v krvi bez chémie: ako na to?
Kolísanie hladiny cukru ovplyvňuje ľudský organizmus v priebehu celého dňa. Vplýva na našu ener...
Malá štipka, veľký efekt: čo dokáže kajenské korenie s telom
Skutočné dary prírody sú často nenápadné a práve takýmto prípadom je aj kajenské korenie. Malé,...
Migréna: tento nenápadný signál prichádza skôr, než vás „zloží“ bolesť
Migréna patrí medzi najčastejšie neurologické ochorenia a zároveň medzi tie najviac podceňované. Mno...
Vitamín K: prečo ho naše kosti a srdce tak veľmi potrebujú
Keď sa povie vitamíny, väčšine z nás okamžite napadne vitamín C na imunitu alebo vitamín D pre pevné...
Máte mozgovú hmlu? Toto je dôvod, prečo sa neviete sústrediť – a nie je to len stres
Poznáte ten pocit, keď sedíte pred počítačom, pozeráte sa na obrazovku a… nič. Myšlienky akoby sa za...