Používame cookies, aby sme vám zlepšili zážitok z nakupovania, zobrazili relevantné ponuky a prispôsobili obsah. Môžete ich prijať alebo odmietnuť.

Prejsť na obsah

Prihlásenie k vášmu účtu

Nemôžete vyplniť toto pole
Nová registráciaZabudnuté heslo
alebo
Prihlásiť sa cez Facebook
Prihlásiť sa cez Google
Pokračovať do košíka
Zákaznícka podpora:ahoj@herbatica.sk
  • FAQ
  • Doprava a platby
  • Blog
    Herbatica.sk
    Herbatica.skHerbatica.czHerbatica.huHerbatica.ro
    Prihlásenie
    Nákupný košík 0,00 €
    • Trápi ma
      • Kožné problémy
        • Strie a celulitída,
        • Psoriáza a lupienka,
        • Herpesy a bradavice,
        • Pigmentové škvrny,
        • Rany, jazvy a popáleniny,
        • Seborea,
        • Ekzém,
        • Plesne
      • Imunita a obranyschopnosť
        • Alergie a intolerancie
      • Trávenie a metabolizmus
        • Parazity a detoxikácia,
        • Trávenie a žalúdok,
        • Pečeň a žlčník,
        • Črevá a črevná mikroflóra
      • Kĺby a pohybový aparát
        • Bolesť chrbta, seknutie v krížoch,
        • Chrupavky,
        • Karpálny tunel,
        • Kĺby,
        • Poúrazové stavy,
        • Reuma,
        • Svaly a šlachy,
        • Tenisový lakeť,
        • Dna (kyselina močová)
      • Mozog a nervový systém
        • Bolesť hlavy a migréna,
        • Pamäť a koncentrácia,
        • Spánok a nespavosť,
        • Stres a nervozita,
        • Energia a vitalita
      • Srdce a cievy
        • Vysoký krvný tlak,
        • Lymfatický systém,
        • Cholesterol,
        • Hemoroidy,
        • Kŕčové žily
      • Hormonálna rovnováha
        • Ženské zdravie,
        • Mužské zdravie,
        • Štítna žľaza,
        • Cukrovka
      • Dýchacie cesty, priedušky a pľúca
        • Bolesť hrdla a kašeľ,
        • Astma a priedušky
      • Oči a zrak
      • Obličky a močové cesty
      • Chudnutie a krásna línia
    • Prírodná kozmetika
      • Pleťová kozmetika
        • Podľa typu pleti,
        • Pleťové krémy,
        • Séra, emulzie, oleje,
        • Pleťové masky,
        • Pleťové peelingy,
        • Čistenie pleti,
        • Obočie a mihalnice,
        • Starostlivosť o pery,
        • Starostlivosť o ruky a nechty,
        • Starostlivosť o nohy,
        • Špeciálna starostlivosť o pleť
      • Telová kozmetika
        • Sprchové gély,
        • Telové krémy,
        • Telové peelingy,
        • Telové oleje,
        • Mydlá,
        • Intímna hygiena,
        • Repelenty,
        • Prípravky do kúpeľa,
        • Prípravky na opaľovanie,
        • Prípravky na holenie,
        • Deodoranty a antiperspiranty,
        • Starostlivosť o celulitídu a strie
      • Starostlivosť o vlasy
        • Vlasová kozmetika,
        • Vlasová diagnostika
      • Ústna hygiena
      • Aromaterapia
        • Esenciálne oleje
      • CBD
      • Masážne pomôcky
        • Masážne krémy,
        • Masážne oleje
      • Pre muža
    • Doplnky výživy
      • Vitamíny a minerály
      • Probiotiká a prebiotiká
      • Adaptogény
      • Bylinné extrakty
      • Omega-3 a zdravé tuky
      • Doplnky stravy pre muža
      • Doplnky stravy pre ženu
      • Doplnky stravy pre deti
    • Potraviny a nápoje
      • Čaje
      • Káva
      • Sirupy
      • Bylinné tinktúry
      • Špeciálne jedlé oleje
      • Žuvačky
    • EKO domácnosť
      • Oblečenie a obuv
        • Zdravotné ponožky,
        • Papuče,
        • Pásky a nálepky na prsia
      • EKO doplnky
      • Rehabilitačné pomôcky
    • Účinné zložky od A po Z
      • Aloe vera
      • Argán
      • Brezový decht
      • Céder
      • Čaga
      • Extrakt z pijavice lekárskej
      • Hadí jed
      • Jazvečí tuk
      • Konope
      • Kyselina jantárová
      • Lastovičník väčší
      • Lopúch
      • Masticha
      • Med, propolis a včelí jed
      • Mumio
      • Opunciový olej
      • Pagaštan konský
      • Pestrec mariánsky
      • Rakytník
      • Ruža
      • Rybí olej
      • Šišiak bajkalský
      • Šungit
      • Ženšen
    • Zvieratá
      • Psy
        • Starostlivosť o labky a pazúriky,
        • Starostlivosť o oči, uši a zuby,
        • Starostlivosť o kožu a srsť,
        • Doplnky výživy pre psov
      • Kone
      • Mačky
    • Novinky
    • Darčeky
    • Výpredaj
    • Iné
      • Valeriána lekárska
      • Najpredávanejšie
      • Dámske papuče
      • Pánske papuče
      • Bomby do kúpeľa
      • Detské papuče
      • Vnútorné orgány
      • Odborné poradenstvo a diagnostika
      • Výhodné sety a darčekové balenia
      • Viacdruhové čaje
      • Jednodruhové čaje
      • Sety proti opuchom nôh
      • Detská kozmetika
      • Zubné pasty
      • Tekuté mydlo
      • Tuhé mydlo
      • Starostlivosť o ruky
      • Starostlivosť o nechty
      • Masky na oči a pery
      • Látkové masky
      • Pleťové séra a emulzie
      • Kamene, kryštály a drť
      • Rakytníkový olej a šťava
      • Konopný olej
      • Doplnky stravy
      • Cédrové oleje
      • Sladké drievko
      • Pleťová kozmetika
      • Vlasy
      • Telo
      • Podpora a rast vlasov
        • Špeciálne vlasové oleje a séra,
        • Výživové doplnky na vlasy
    • Značky
      • Annabis
      • Aroma´Saules
      • Aromatika
      • Bionnex
      • Biopharma
      • BIOVIT LLC
      • Boro Plus
      • BreastExtra+
      • Bylinářství U Chytré horákyně
      • Dizao
      • Dr. Sea
      • EcoLatier
      • Ecolek
      • Elfa Pharm
      • Elit Pharm
      • Elixir
      • Epigemic®
      • EREXAN
      • Evalar
      • Farm Produkt
      • Farmakom
      • Fitokosmetik
      • FitoSlim
      • Green idea
      • HealthNA
      • Herbal Traditions
      • Herbatica
      • IN VITRO
      • Korolev Farm
      • LekoPro
      • Manuka Health
      • Masticha Terapia
      • Meandra
      • NAMMAN MUAY
      • NEURINU
      • OOO Fitobiotechnologii
      • Originary Color
      • Ovecha
      • Salt Of The Earth
      • SHIR Beauty & Science
      • Skinnovate
      • Specialist
      • Šungitové kamene
      • The Doctor Health and Care
      • Twinstec 911+
      • Vanuba
    • Prihlásenie / Registrácia
    Viac
    • Trápi ma
      • Kožné problémy
        • Strie a celulitída,
        • Psoriáza a lupienka,
        • Herpesy a bradavice,
        • Pigmentové škvrny,
        • Rany, jazvy a popáleniny,
        • Seborea,
        • Ekzém,
        • Plesne
      • Imunita a obranyschopnosť
        • Alergie a intolerancie
      • Trávenie a metabolizmus
        • Parazity a detoxikácia,
        • Trávenie a žalúdok,
        • Pečeň a žlčník,
        • Črevá a črevná mikroflóra
      • Kĺby a pohybový aparát
        • Bolesť chrbta, seknutie v krížoch,
        • Chrupavky,
        • Karpálny tunel,
        • Kĺby,
        • Poúrazové stavy,
        • Reuma,
        • Svaly a šlachy,
        • Tenisový lakeť,
        • Dna (kyselina močová)
      • Mozog a nervový systém
        • Bolesť hlavy a migréna,
        • Pamäť a koncentrácia,
        • Spánok a nespavosť,
        • Stres a nervozita,
        • Energia a vitalita
      • Srdce a cievy
        • Vysoký krvný tlak,
        • Lymfatický systém,
        • Cholesterol,
        • Hemoroidy,
        • Kŕčové žily
      • Hormonálna rovnováha
        • Ženské zdravie,
        • Mužské zdravie,
        • Štítna žľaza,
        • Cukrovka
      • Dýchacie cesty, priedušky a pľúca
        • Bolesť hrdla a kašeľ,
        • Astma a priedušky
      • Oči a zrak
      • Obličky a močové cesty
      • Chudnutie a krásna línia
    • Prírodná kozmetika
      • Pleťová kozmetika
        • Podľa typu pleti,
        • Pleťové krémy,
        • Séra, emulzie, oleje,
        • Pleťové masky,
        • Pleťové peelingy,
        • Čistenie pleti,
        • Obočie a mihalnice,
        • Starostlivosť o pery,
        • Starostlivosť o ruky a nechty,
        • Starostlivosť o nohy,
        • Špeciálna starostlivosť o pleť
      • Telová kozmetika
        • Sprchové gély,
        • Telové krémy,
        • Telové peelingy,
        • Telové oleje,
        • Mydlá,
        • Intímna hygiena,
        • Repelenty,
        • Prípravky do kúpeľa,
        • Prípravky na opaľovanie,
        • Prípravky na holenie,
        • Deodoranty a antiperspiranty,
        • Starostlivosť o celulitídu a strie
      • Starostlivosť o vlasy
        • Vlasová kozmetika,
        • Vlasová diagnostika
      • Ústna hygiena
      • Aromaterapia
        • Esenciálne oleje
      • CBD
      • Masážne pomôcky
        • Masážne krémy,
        • Masážne oleje
      • Pre muža
    • Doplnky výživy
      • Vitamíny a minerály
      • Probiotiká a prebiotiká
      • Adaptogény
      • Bylinné extrakty
      • Omega-3 a zdravé tuky
      • Doplnky stravy pre muža
      • Doplnky stravy pre ženu
      • Doplnky stravy pre deti
    • Potraviny a nápoje
      • Čaje
      • Káva
      • Sirupy
      • Bylinné tinktúry
      • Špeciálne jedlé oleje
      • Žuvačky
    • EKO domácnosť
      • Oblečenie a obuv
        • Zdravotné ponožky,
        • Papuče,
        • Pásky a nálepky na prsia
      • EKO doplnky
      • Rehabilitačné pomôcky
    • Účinné zložky od A po Z
      • Aloe vera
      • Argán
      • Brezový decht
      • Céder
      • Čaga
      • Extrakt z pijavice lekárskej
      • Hadí jed
      • Jazvečí tuk
      • Konope
      • Kyselina jantárová
      • Lastovičník väčší
      • Lopúch
      • Masticha
      • Med, propolis a včelí jed
      • Mumio
      • Opunciový olej
      • Pagaštan konský
      • Pestrec mariánsky
      • Rakytník
      • Ruža
      • Rybí olej
      • Šišiak bajkalský
      • Šungit
      • Ženšen
    • Zvieratá
      • Psy
        • Starostlivosť o labky a pazúriky,
        • Starostlivosť o oči, uši a zuby,
        • Starostlivosť o kožu a srsť,
        • Doplnky výživy pre psov
      • Kone
      • Mačky
    • Novinky
    • Darčeky
    • Výpredaj
    • Iné
      • Valeriána lekárska
      • Najpredávanejšie
      • Dámske papuče
      • Pánske papuče
      • Bomby do kúpeľa
      • Detské papuče
      • Vnútorné orgány
      • Odborné poradenstvo a diagnostika
      • Výhodné sety a darčekové balenia
      • Viacdruhové čaje
      • Jednodruhové čaje
      • Sety proti opuchom nôh
      • Detská kozmetika
      • Zubné pasty
      • Tekuté mydlo
      • Tuhé mydlo
      • Starostlivosť o ruky
      • Starostlivosť o nechty
      • Masky na oči a pery
      • Látkové masky
      • Pleťové séra a emulzie
      • Kamene, kryštály a drť
      • Rakytníkový olej a šťava
      • Konopný olej
      • Doplnky stravy
      • Cédrové oleje
      • Sladké drievko
      • Pleťová kozmetika
      • Vlasy
      • Telo
      • Podpora a rast vlasov
        • Špeciálne vlasové oleje a séra,
        • Výživové doplnky na vlasy
    • Značky
      • Annabis
      • Aroma´Saules
      • Aromatika
      • Bionnex
      • Biopharma
      • BIOVIT LLC
      • Boro Plus
      • BreastExtra+
      • Bylinářství U Chytré horákyně
      • Dizao
      • Dr. Sea
      • EcoLatier
      • Ecolek
      • Elfa Pharm
      • Elit Pharm
      • Elixir
      • Epigemic®
      • EREXAN
      • Evalar
      • Farm Produkt
      • Farmakom
      • Fitokosmetik
      • FitoSlim
      • Green idea
      • HealthNA
      • Herbal Traditions
      • Herbatica
      • IN VITRO
      • Korolev Farm
      • LekoPro
      • Manuka Health
      • Masticha Terapia
      • Meandra
      • NAMMAN MUAY
      • NEURINU
      • OOO Fitobiotechnologii
      • Originary Color
      • Ovecha
      • Salt Of The Earth
      • SHIR Beauty & Science
      • Skinnovate
      • Specialist
      • Šungitové kamene
      • The Doctor Health and Care
      • Twinstec 911+
      • Vanuba
    Domov / Trápi ma / Imunita a obranyschopnosť

    Imunita a obranyschopnosť

    Imunitný systém je náš osobný ochranný štít, ktorý nás chráni pred vírusmi, baktériami, plesňami a ďalšími škodlivými mikroorganizmami. Ak funguje správne, často ani nezbadáme, že každý deň bojuje proti množstvu cudzorodých látok. No ak sa oslabí, telo sa stáva náchylnejším na infekcie, únava prichádza rýchlejšie a zdanlivo bežné ochorenia sa vlečú dlhšie.

    Slabá imunita má mnoho príčin – od nedostatku spánku, stresu a nevhodnej stravy až po nedostatok pohybu či nadmerné užívanie liekov. Dobrou správou je, že prirodzenú obranyschopnosť môžeme účinne podporiť. Stačí venovať viac pozornosti zdravému životnému štýlu, zaradiť do jedálnička výživné potraviny, vitamíny a minerály, dopriať si dostatok odpočinku a využiť silu prírodných doplnkov.

    #showmore#

    Chcem sa dozvedieť viac

    Ako funguje imunitný systém

    Imunitný systém tvorí sieť orgánov, buniek a molekúl, ktoré spolupracujú na ochrane organizmu. Medzi kľúčové časti patria lymfatické uzliny, slezina, kostná dreň a špecializované biele krvinky. Tieto zložky neustále monitorujú telo a okamžite reagujú, keď rozpoznajú cudzie látky alebo poškodené bunky.

    Príčiny oslabenej imunity

    Imunitu môže oslabiť množstvo faktorov:

    • nedostatok spánku a chronický stres,

    • nevyvážená strava chudobná na vitamíny a minerály,

    • nedostatok pohybu alebo naopak nadmerná fyzická záťaž,

    • časté užívanie antibiotík a liekov,

    • fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu,

    • znečistené životné prostredie.

    Ako posilniť imunitu prirodzene

    Imunitný systém sa dá podporiť jednoduchými krokmi:

    • zdravá strava – dostatok ovocia, zeleniny, strukovín a celozrnných potravín, inšpiráciou môžu byť aj superpotraviny,

    • vitamíny a minerály – kľúčové sú vitamíny C, D, zinok, selén a železo,

    • pohyb – pravidelná fyzická aktivita stimuluje krvný obeh a obranyschopnosť, podporuje celkovú kondíciu,

    • spánok – kvalitný spánok obnovuje bunky a zlepšuje reakcie imunity; pomôcť môže aj melatonín,

    • otužovanie – striedanie chladu a tepla posilňuje odolnosť organizmu,

    • byliny a prírodné doplnky – echinacea, rakytník, čaga (ryšavec šikmý) alebo ženšen sú známe svojimi účinkami na imunitu.

     

    imunita

    zdroj: canva.com

    Prírodná podpora imunity

    Prírodná medicína ponúka mnoho možností, ako podporiť obranyschopnosť tela:

    • rakytníkový olej – bohatý na vitamín C a antioxidanty, napr. rakytníkový olej v kapsulách,

    • echinacea – stimuluje činnosť bielych krviniek, dostupná aj ako bylinný extrakt,

    • čaga (ryšavec šikmý) – známa svojimi antioxidačnými účinkami, napr. čaga kapsuly,

    • šípky – tradičný zdroj vitamínu C,

    • propolis – prírodné antibiotikum s antivírusovým účinkom, viac v kategórii med, propolis a včelí jed,

    • med a včelie produkty – napríklad manuka med MGO™ 550+,

    • huby reishi, maitake, shiitake – posilňujú imunitu a znižujú oxidačný stres (pozrite Reishi Extract 30 %).

    Psychika a imunita

    Stres je jedným z najväčších nepriateľov imunitného systému. Chronický stres zvyšuje hladinu kortizolu, ktorý oslabuje obranyschopnosť a robí telo náchylnejším na infekcie. Pomôcť s vyrovnávaním sa so stresom môže aj ashwagandha; relaxačné techniky ako joga, meditácia, dýchacie cvičenia alebo pobyt v prírode môžu mať pozitívny vplyv na zdravie.

    Silná imunita je základom zdravého života. Je výsledkom dlhodobej starostlivosti o telo i myseľ – správnej výživy, pohybu, odpočinku a využívania prírodných podporných prostriedkov. Aj malé zmeny v každodennom živote môžu viesť k veľkému rozdielu v odolnosti organizmu.

    FAQ – najčastejšie otázky o imunite

    1. Dá sa imunita posilniť aj bez doplnkov?
    Áno, základom je zdravá strava, dostatok spánku, pravidelný pohyb a zvládanie stresu. Doplnky výživy môžu byť vhodným podporným prostriedkom, no nie sú jediným riešením.

    2. Ktoré vitamíny sú najdôležitejšie pre imunitu?
    Najdôležitejšie sú vitamín C, vitamín D a vitamíny skupiny B. Zo stopových prvkov sú kľúčové zinok, selén a železo.

    3. Prečo je črevná mikroflóra dôležitá pre imunitu?
    Až 70 % imunity sa nachádza v črevách. Zdravá črevná mikroflóra bráni prenikaniu škodlivín do tela a podporuje činnosť imunitných buniek.

    4. Ako pôsobí stres na imunitu?
    Chronický stres zvyšuje hladinu hormónu kortizolu, ktorý potláča imunitnú odpoveď. Podporiť odolnosť voči stresu môže aj ashwagandha.

    5. Je otužovanie naozaj účinné?
    Áno, pravidelné otužovanie zlepšuje cirkuláciu krvi a posilňuje odolnosť organizmu. Začať však treba postupne a s ohľadom na zdravotný stav.

    6. Ako podporiť imunitu u detí?
    Dôležitá je pestrá strava, pobyt na čerstvom vzduchu, dostatok spánku a obmedzenie sladkostí. Pomôcť môžu aj bylinkové čaje pre deti pri zvýšenej chorobnosti.

    7. Dá sa imunitu „preťažiť“?
    Áno, nadmerná stimulácia imunity môže viesť k autoimunitným ochoreniam. Preto je dôležité posilňovať imunitu prirodzene a vyvážene, nie extrémne.

    • Alergie a intolerancie
    Otvoriť filter

    Cena

    1 €133 €
    11133
    Rozbaliť filter

    Značky

    Zobrazených položiek: 120

    Top 3 produkty

    1. Biele Mumio krém balzam na regeneráciu kĺbov Biele Mumio - krém-balzam na regeneráciu kĺbov - Elixir - 75 ml 8,99 €
    2. Dračia krv kvapky Dračia krv - prírodná živica z Ekvádoru - kvapky 50ml - Herbatica 14,59 €
    3. Zlaté mumio mumio altajské očistené "Zlaté mumio" – mumio altajské očistené – potravinový doplnok stravy - Evalar 7,19 €
    120 položiek celkom

    Výpis produktov

    Dračia krv kvapky
    Tip
    Dračia krv - prírodná živica z Ekvádoru - kvapky 50ml - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    12,26 € bez DPH
    14,59 €

    Prípravok Dračia krv s obsahom látky, známej v Latinskej Amerike ako Sangre de Grado a v Európe ako Sangre de Drago, je prírodná živica dračieho stromu. Je súčasťou tradičnej...

    4139
    Zlaté mumio mumio altajské očistené
    Tip
    "Zlaté mumio" – mumio altajské očistené – potravinový doplnok stravy - Evalar
    Skladom (>10 ks)
    od 6,04 € bez DPH
    od 7,19 €
    Detail

    Náleziská mumia sa nachádzajú vysoko v horách Ázie, Krigistanu a Ďalekého východu. Tam ho miestni ľudia zbierajú v ťažko dostupných terénoch vo výškach nad 3000 metrov. V...

    • 20 tabliet
    • 60 tabliet
    + ďalšie
    3324
    Minerál šungit drť prírodný filter vody
    Tip
    Minerál šungit drť - prírodný filter vody 500g - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    7,31 € bez DPH
    8,99 €

    Šungit -  jedinečný prírodný minerál, ktorý vďaka svojim vlastnostiam funguje ako prírodný filter vody - dokáže zlepšiť jej kvalitu, zmierňuje škodlivé účinky žiarenia na...

    4257
    Čaga sibírska 60 vegánskych kapsúl
    Tip
    Čaga sibírska - 60 vegánskych kapsúl (300mg/ kapsula) - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    9,16 € bez DPH
    10,90 €

    Čaga sibírska, známa tiež pod názvom ryšavec šikmý, chaga, čierna huba, patrí medzi medicinálne huby, ktoré majú silné, zdraviu prospešné účinky. Má najväčší podiel...

    4305
    Čaga prášok
    Tip
    Prémiová čaga sibírska 100% prášok - 100g - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    7,05 € bez DPH
    8,39 €

    Hľadáte tajomstvo vitality starých civilizácií? Vyskúšajte Čagu sibírsku! Posilní imunitu, dodá energiu a podporí trávenie. 100% čaga vo forme prášku z čistých oblastí Sibíri....

    4537
    100% jemne drvený pestrec mariánsky - 500g - Herbatica
    Tip
    100% jemne drvený pestrec mariánsky - 500g - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    6,76 € bez DPH
    8,05 €
    Detail

    Pestrec, známy ako "kráľ detoxikačných bylín" je výborným prírodným pomocníkom pre detoxikáciu pečene a celého organizmu. Podporuje zdravé trávenie, regeneráciu pečeňových...

    • 500 g
    + ďalšie
    4312
    Zvýhodnený set 2 x Sibírska čaga
    21,80 € –5 %
    Zvýhodnený set: 2 x Sibírska čaga - 60 vegánskych kapsúl (300mg/ kapsula) - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    17,39 € bez DPH
    20,69 €

    Cenovo výhodné balenie 2 x set kapsúl. Čaga sibírska, známa tiež pod názvom ryšavec šikmý, chaga, čierna huba, patrí medzi medicinálne huby, ktoré majú silné, zdraviu prospešné...

    4305/2
    Samahan ajurvédsky instantný bylinný čaj
    Samahan - ajurvédsky instantný bylinný čaj - Link Natural
    Skladom (>10 ks)
    od 5,29 € bez DPH
    od 6,29 €
    Detail

    Tento ayurvédsky nápoj s výraznou pikantnou chuťou má skvelé účinky v boji proti chorobám dýchacích ciest. Vďaka unikátnej zmesi liečivých bylín a korenín vám poskytne úľavu pri...

    • 40 g
    + ďalšie
    4377/2
    Befungin extrakt z čagy
    Tip
    Befungin - tinktúra s extraktom z čagy sibírskej - 100 ml - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    16,25 € bez DPH
    19,99 €

    Befungin - tinktúra s extraktom z čagy sibírskej je účinný prírodný doplnok, ktorý podporuje imunitu, trávenie a celkovú vitalitu. Tento koncentrovaný výťažok z čagy, známej...

    4868
    Rakytníkový olej
    Rakytníkový olej, za studena lisovaný, panenský - Specialist
    Skladom (>10 ks)
    od 8,39 € bez DPH
    od 9,99 €
    Detail

    Olej lisovaný z plodov rakytníka rešetliakovitého technológiou, ktorá zanecháva všetky dôležité látky. Plody obsahujú 24 minerálov a stopových prvkov, 18 aminokyselín a 10...

    • 100 ml
    • 250 ml
    • 500 ml
    + ďalšie
    0618
    Kyselina jantárová
    Kyselina jantárová - 10 tabl. - HealthNA
    Skladom (>10 ks)
    3,24 € bez DPH
    3,99 €

    Kyselina jantárová je silným regulátorom obranyschopnosti organizmu, zlepšuje látkovú výmenu energie, aktivuje imunitný systém, zvyšuje účinnosť a pomáha vylučovať toxické látky...

    3147
    cédrový olej Altajský, za studena lisovaný, panenský
    100% cédrový olej Altajský, za studena lisovaný, panenský - Specialist
    Skladom (>10 ks)
    od 16,80 € bez DPH
    od 19,99 €
    Detail

    Cédrový olej sa vyrába lisovaným jadier cédrových orechov za studena a predstavuje nutrične vysoko hodnotnú biologicky aktívnu potravinu.

    • 100 ml
    • 250 ml
    + ďalšie
    0510
    Kyselina jantárová
    Kyselina jantárová - 40 tabliet/bal. 0,25 g - Farmakom
    Skladom (>10 ks)
    3,77 € bez DPH
    4,49 €

    Tento vitamínovo-minerálny komplex predstavuje účinný zdroj kyseliny jantárovej a kyseliny askorbovej. Pomáha zvýšiť celkovú vitalitu, regeneráciu organizmu a fyzickú odolnosť,...

    4379
    Ashwagandha prášok z koreňa, 7% extrakt
    Ashwagandha prášok z koreňa, 7% extrakt - 100 g - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    10,84 € bez DPH
    12,90 €

    Ashwagandha (ašvaganda), latinsky Withania Somnifera, zvaná aj "indický ženšen" patrí medzi tzv. adaptogény. Pýši sa svojím jedinečným blahodarným vplyvom na organizmus. Má...

    4625
    Shilajit očistené mumio premium
    Shilajit - očistené mumio premium (500mg) - výživový doplnok - 80 kapsúl - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    15,04 € bez DPH
    17,90 €

    Prémiový extrakt z mumia - Shilajit z Himalájí je prírodný doplnok výživy - čistený štandardizovaný extrakt, ktorý podporuje odolnosť, regeneráciu a vitalitu organizmu. Obsahuje...

    4871
    Gotu Kola extrakt
    Tip
    Gotu Kola extrakt - 80 tabliet - Elit Pharm
    Skladom (>10 ks)
    8,82 € bez DPH
    10,49 €

    Prírodný extrakt z rastliny gotu-kola, známej ako "bylina pamäte", podporuje zdravie tela aj mysle. Má výnimočné vlastnosti, je známa svojimi pozitívnymi účinkami na zlepšenie...

    4343
    Kyselina jantárová
    Kyselina jantárová immuno - 10 tabliet/5g - PharmGroup
    Skladom (>10 ks)
    3,35 € bez DPH
    3,99 €

    Kyselina jantárová má viaceré pozitívne účinky na organizmus. Patrí medzi silné antioxidanty a prispieva k odbúravaniu toxínov v pečeni, normálnemu a kvalitnému spánku, znižuje...

    4614
    Extrakt z grapefruitu
    Extrakt z grapefruitu - Citrus paradisi - Herbatica - 50 ml
    Skladom (>10 ks)
    13,36 € bez DPH
    15,90 €

    Prípravok (grepové alebo grepfruitové kvapky) na prečistenie organizmu a posilnenie jeho obranyschopnosti, doplňuje bežnú stravu o bioflavonoidy a vitamín C.

    3401
    Mukaltin na dýchacie cesty
    Mukaltin na dýchacie cesty - 10 tabliet (52 mg) - doplnok výživy - ZdravoPharm
    Momentálne nie je skladom
    1 € bez DPH
    1,19 €
    Detail

    Mukaltin je prírodný doplnok výživy s extraktom z koreňa ibišteka lekárskeho pomáha upokojovať podráždené dýchacie cesty a zmierňovať bolesti hrdla. Jeho zmäkčujúci účinok...

    4793
    Olej zo semien ostropestreca mariánskeho
    Olej zo semien ostropestreca mariánskeho v kapsulách - 100 kapsúl - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    8,39 € bez DPH
    9,99 €

    Olej lisovaný zo semien pestreca mariánskeho je jedným z najúčinnejších prírodných pomocníkov na regeneráciu pečene. Pomáha aj pri problémoch s trávením a žlčníkom. Pestrec...

    4371
    Olej zo semien čiernej rasce
    Olej zo semien čiernej rasce (Nigella sativa) v kapsulách /300 mg - 100 kapsúl - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    8,39 € bez DPH
    9,99 €

    Olej lisovaný zo semien čiernej rasce  ( Nigella sativa ) je známy pre svoj bohatý obsah účinných látok, ktoré poskytujú široké spektrum využitia: podpora imunitného...

    4370
    Čaga čaj
    Čaga čaj 100% prírodný - 50g - HealthNA
    Skladom (>10 ks)
    4,19 € bez DPH
    4,99 €

    Objavte tajomstvo vitality starých civilizácií s čagou sibírskou. Tento 100% prírodný čaj pochádza z najčistejších oblastí Sibíri. Posilní imunitu, dodá energiu a podporí vaše...

    4653
    Himalájske MUMIO (Shilajit)
    Himalájske MUMIO (Shilajit) doplnok stravy ArthroFLEX - 10ks x10 ml - Herbin
    Skladom (>10 ks)
    16,80 € bez DPH
    19,99 €

    Prírodný výživový doplnok Himalájske MUMIO (Shilajit) ArthroFLEX s extraktom z mumia, boswellie a prídavkom horčíka je ideálnym riešením pre zdravie kĺbov, kostí a svalov....

    4989
    Mumio
    Mumio - očistené altajské v prirodzenej "tekutej forme"
    Skladom (>10 ks)
    od 14,28 € bez DPH
    od 16,99 €
    Detail

    Mumio Altajské je komplex organických a anorganických zlúčenín, ktoré vznikajú v dôsledku vitálnej aktivity rastlín, hmyzu a zvierat, ktoré sú zmiešané s pôdnymi prvkami a...

    • 30 g
    • 100 g
    + ďalšie
    2215/30
    Zvýhodnený set 2 x Shilajit
    35,80 € –5 %
    Zvýhodnený set: 2 x Shilajit - očistené mumio premium (500mg) - 80 kapsúl - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    28,56 € bez DPH
    33,99 €

    Cenovo výhodné dvojbalenie - 2 x 80 kapsúl. Prémiový extrakt z mumia - Shilajit z Himalájí je prírodný doplnok výživy - čistený štandardizovaný extrakt, ktorý podporuje...

    4871/2
    Nosný inhalátor Imunita
    Nosný inhalátor Imunita - 1ml - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    5,68 € bez DPH
    6,99 €

    Nosný inhalátor Imunita je praktický a nenápadný pomocník s obsahom 100% esenciálnych olejov, ktorý vám pomôže posilniť vašu imunitu. Je vhodný aj ako prevencia najmä v...

    4473
    Probiotiká z moringy
    Probiotiká z moringy - 6 miliónov, jeden kmeň - 60 kapsúl - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    26,88 € bez DPH
    31,99 €

    Kapsuly s obsahom moringy oleifera a s probiotikami z radu Lactobacillus ( Bacillus coagulans ) sú skvelým doplnkom stravy, ktorý vám môže pomôcť udržať si celkové zdravie a...

    4342
    Sirup zo sladkého drievka proti kašľu a zachrípnutiu 100g ViolaHerb
    Sirup zo sladkého drievka proti kašľu a zachrípnutiu - 100g - ViolaHerb
    Skladom (>10 ks)
    6,71 € bez DPH
    7,99 €

    Sirup zo sladkého drievka vám ponúka komplexnú starostlivosť nielen o vaše dýchacie cesty, ale aj črevá a celkové trávenie. Jemne upokojí vaše dýchacie cesty, zmierni...

    4569
    Butyrát
    Butyrát - 30 kapsúl - Epigemic®
    Skladom (>10 ks)
    12,43 € bez DPH
    14,79 €

    Butyrát je mastná kyselina, vyskytujúca sa v tele ako produkt niektorých črevných baktérií. V ľudskom organizme má množstvo dôležitých funkcií a ovplyvňuje činnosť pečene,...

    4480
    Altajské mumio
    Altajské mumio - Farm Produkt
    Skladom (>10 ks)
    od 7,22 € bez DPH
    od 8,59 €
    Detail

    Múmio má antioxidačné vlastnosti, podporuje správne fungovanie imunitného systému. Horský balzam s múmiom - voňavý živicový prírodný produkt získaný v pohorí Altaj. Odporúča sa...

    • 10 g
    • 50 g
    + ďalšie
    3307
    Kotvičníkové kvapky Bylinářství u Chytré Horákyně
    Kotvičníkové kvapky - Bylinářství u Chytré Horákyně - 50 ml
    Skladom (4 ks)
    9,26 € bez DPH
    11,39 €

    Kotvičník podporuje normálnu funkciu pohlavných orgánov, močovej sústavy a hormonálnu aktivitu. Povzbudzuje sexuálnu túžbu, energiu a priaznivo pôsobí na imunitu, svalový tonus,...

    3287
    EGCG extrakt zo zeleného čaju
    EGCG - extrakt zo zeleného čaju - 100 kapsúl - Epigemic®
    Skladom (10 ks)
    17,22 € bez DPH
    20,49 €

    Koncentrovaný extrakt zo zeleného čaju s vysokým obsahom účinnej látky epigalokatechín-3-galátu. Účinkuje ako silný antioxidant, ktorý prispieva k vyššej mentálnej výkonnosti,...

    4483
    Hydroxytyrosol extrakt z olív
    Hydroxytyrosol extrakt z olív - 60 kapsúl - Epigemic®
    Skladom (>10 ks)
    9,91 € bez DPH
    11,79 €

    Podporte svoju imunitu, dýchací a tráviaci systém antioxidačnou silou olív! Prémiový extrakt z olivovej šťavy obsahuje mimoriadne vysokú koncentráciu polyfenolov vrátane...

    4489
    Rakytníkový olej Forte v kapsulách
    Rakytníkový olej Forte v kapsulách/500mg - 60 kapsúl - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    11,68 € bez DPH
    13,90 €

    Rakytníkový olej patrí medzi cenné oleje, ktoré sa vyznačujú bohatým obsahom vitamínov a antioxidantov - najmä vitamínu C, vitamínu E a ďalších vitamínov F,P,K,A. Vďaka ním...

    4372
    Mukaltin na dýchacie cesty
    Mukaltin na dýchacie cesty - 10 tabliet (50mg) - doplnok výživy - Vifiteh
    Skladom (>10 ks)
    1 € bez DPH
    1,19 €

    Mukaltin je prírodný doplnok výživy, ktorý obsahuje extrakt z koreňa ibišteka lekárskeho. Pomáha upokojovať podráždené dýchacie cesty a prináša úľavu pri nepríjemných pocitoch v...

    4790
    Šišiak bajkalský koreň
    Šišiak bajkalský koreň - 120 kapsúl - Epigemic®
    Skladom (>10 ks)
    14,28 € bez DPH
    16,99 €

    Extrakt z koreňa šišiaka bajkalského sa používa predovšetkým na udržanie normálneho stavu kĺbov. Obsahuje vysoký podiel účinných látok ako baikalín, baikaleín a wogonín, v...

    4513
    konopný olej, za studena lisovaný, panenský
    100% konopný olej, za studena lisovaný, panenský - Specialist
    Skladom (>10 ks)
    od 9,99 € bez DPH
    od 11,89 €
    Detail

    Konopný olej je bohatý na antioxidanty, fytosteroly a je rozpustný v tukoch.

    • 100 ml
    • 250 ml
    + ďalšie
    2220
    Ashwagandha vegánske kapsuly
    Ashwagandha vegánske kapsuly - 7% extrakt whitanolidov - 110 kapsúl - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    14,28 € bez DPH
    16,99 €

    Ashwagandha je cenná bylina známa aj pod názvom "indický ženšen". Je skvelým prírodným pomocníkom pri zvládaní stresu a pri problematickom spánku. Vďaka vysokému obsahu...

    4913
    Moringa prášok
    Moringa prášok - 100 g - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    8,32 € bez DPH
    9,90 €

    Superpotravina Moringa je tým pravým pokladom pre váš organizmus. Ponúka nespočetné množstvo vitamínov, antioxidantov, minerálov, aminokyselín a ďalších živín, ktoré sú...

    4341
    KAPILAR dihydrokvercetín
    KAPILAR dihydrokvercetín - 200 tabliet á 25 mg - HealthNA
    Skladom (>10 ks)
    25,62 € bez DPH
    30,49 €

    KAPILAR je výnimočný doplnok výživy, ktorý obsahuje dihydrochercetín a flavonoidy zo sibírskeho smrekovca - najmä taxifolín. Tieto prírodné zložky majú silný antioxidačný a...

    3073
    Kurperin
    Kurperin® BIO - 90 kapsúl- Epigemic®
    Skladom (>10 ks)
    10,58 € bez DPH
    12,59 €

    Kurkumín z kurkumy doplnený piperínom je najlepšia voľba pre normálnu funkciu vašej imunity, pečene a kĺbov. Kombinácia kurkumínu a piperínu zvyšuje biologickú vstrebateľnosť a...

    4495
    Trippel Omega 3
    Trippel Omega 3 - Biopharma - 144 kapsúl
    Skladom (10 ks)
    21 € bez DPH
    24,99 €

    Omega-3 mastné kyseliny sú nevyhnutné pre zdravé srdce, mozog, svaly, kĺby a zniženie hladiny cholesterolu a triglyceridov v krvi. Zabraňujú tvorbe cholesterolových plakov na...

    3613
    Jablčný ocot
    Bio Jablčný ocot – 350 ml
    Skladom (>10 ks)
    5,79 € bez DPH
    6,89 €

    Bio jablčný ocot (6%) nefiltrovaný, nepasterizovaný – vyrobený z domácej produkcie kvalitného jablčného muštu zo slovenských jabĺk dopestovaných bez použitia pesticídov a iných...

    3216
    Zvýhodnený set 2 x Minerál šungit drť
    17,99 € –5 %
    Zvýhodnený set: 2 x Minerál šungit drť - prírodný filter vody 500g - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    13,89 € bez DPH
    17,09 €

    Cenovo výhodné balenie 2 x 500 g. Šungit -  jedinečný prírodný minerál, ktorý vďaka svojim vlastnostiam funguje ako prírodný filter vody - dokáže zlepšiť jej kvalitu,...

    4257/2
    Omega 3 MEGAEPA
    Omega 3 MEGA/EPA - 60 kapsúl -Epigemic®
    Skladom (>10 ks)
    16,46 € bez DPH
    19,59 €

    Užívajte omega-3 s pomerom EPA a DHA presne na mieru svojmu telu. Výživový doplnok Omega 3 MEGA EPA/DHA obsahuje vysoko kvalitný rybí olej s pomerom nenasýtených mastných...

    4502
    Šišiak bajkalský
    Šišiak bajkalský tinktúra - 100ml - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    13,74 € bez DPH
    16,90 €

    Šišiak bajkalský (extrakt  z koreňa) je známy svojím pozitívnym vplyvom na kĺby, stres, spánok, imunitu a celkovú rovnováhu organizmu. Obsahuje baikalín, baikaleín a...

    4935
    Ženšenový extrakt
    Ženšenový extrakt 500mg (Panax ginseng) - 90 kapsúl - HealthNA
    Skladom (>10 ks)
    18,48 € bez DPH
    21,99 €

    Objavte silu legendárneho ženšenu! Vysoko koncentrovaný extrakt v kapsuliach (500mg) podporuje imunitu, dodáva energiu a vitalitu, posilňuje sexuálne funkcie a udržiava...

    4583
    Ženšen päťlistý
    Ženšen päťlistý AMPK - 90 kapsúl - Epigemic®
    Skladom (5 ks)
    14,95 € bez DPH
    17,79 €

    Podporte svoju imunitu, srdce aj pečeň a dostaňte pod kontrolu svoj cukor v krvi vďaka mimoriadnej sile ženšenu päťlistého - prémiový extrakt od Epigemic.

    4517
    Okufit
    Okufit® Extra - 30 kapsúl - Epigemic®
    Skladom (>10 ks)
    14,28 € bez DPH
    16,99 €

    Dokonale vyladená kombinácia prírodných látok vyživí vaše oči a vďaka antioxidantom podporí ich ochranu pred voľnými radikálmi.

    4501
    set biele a zlaté mumio
    16,19 € –5 %
    Set kráľa liečiv - biele a zlaté mumio
    Skladom (>10 ks)
    12,50 € bez DPH
    15,37 €

    Set kráľa liečiv - lebo tak je mumio nazývané - obsahuje Biele mumio - Balzam na regeneráciu kĺbov a Zlaté mumio - potravinový doplnok stravy.

    3236
    Nórsky rybí olej s prírodnou citrónovou príchuťou
    Nórsky rybí olej s prírodnou citrónovou príchuťou - Norsk Tran - Biopharma
    Skladom (>10 ks)
    22,68 € bez DPH
    26,99 €
    Detail

    Nórsky rybí olej s citrónovou príchuťou obsahuje jedinečnú kombináciu omega- 3 mastných kyselín, vitamínu A, D a E. Zároveň je značkou pre vzácny produkt obsahujúci esenciu...

    • 375 ml
    + ďalšie
    1113/375
    Karamelové cukríky so sibírskym extraktom a čagou
    Karamelové cukríky so sibírskym extraktom a čagou - 6ks/19g - HealthNA
    Skladom (>10 ks)
    2,84 € bez DPH
    3,49 €

    Tvrdé karamelové cukríky - karamelky ponúkajú vďaka kombinácii čagy so sibírskym extraktom skutočne zaujímavú chuť. Spolu s ostatnými zložkami prispievajú k silnej imunite, sú...

    4605
    Sulforafán EXTRA - extrakt z brokolice
    Novinka Tip
    Sulforafán EXTRA - extrakt z brokolice 500 mg, 60 kapsúl - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    23,94 € bez DPH
    28,49 €

    Brokolicový extrakt s obsahom sulforafánu podporuje prirodzené detoxikačné procesy tela a aktivuje antioxidačné mechanizmy. Je ideálnym doplnkom pre vás, ak chcete žiť...

    5011
    Kozinec Astragalus
    Kozinec Astragalus - 60 kapsúl - Epigemic®
    Skladom (9 ks)
    14,28 € bez DPH
    16,99 €

    Objavte svoju stratenú vitalitu pomocou kozinca blanitého – silného adaptogénu s priaznivým vplyvom na srdce a cievy, imunitu, obličky aj hladinu cukru v krvi.

    4494
    Probiotiká so šafránom
    Bez stresu a starostí - šafran s probiotikami na dva mesiace - 60 kapsúl - Herbatica
    Skladom (>10 ks)
    21 € bez DPH
    24,99 €

    Podporte harmóniu medzi črevom a mysľou s unikátnou kombináciou šafranu, probiotík a prebiotík. Tento doplnok výživy predstavuje skvelú prírodnú starostlivosť  a postará sa...

    4996
    Zinok
    Zinok BioActive BIO - 90 kapsúl - Epigemic®
    Skladom (4 ks)
    8,82 € bez DPH
    10,49 €

    Podporte svoju imunitu, plodnosť a metabolizmus. Prémiový zinok v skvele vstrebateľnej forme bisglycinátu, ktorú vaše telo dokáže skutočne využiť.

    4516
    Spirulina
    Spirulina 500 mg - výživový doplnok - 60 tabliet - HealthNA
    Skladom (>10 ks)
    7,48 € bez DPH
    8,90 €

    Sladkovodná modrozelená riasa, ktorá patrí medzi superpotraviny obsahuje množstvo vitamínov, minerálov, aktívnych enzýmov, antioxidantov a bielkovín.

    3369
    Materská kašička
    Materská kašička BIO - 60 kapsúl - Epigemic®
    Skladom (>10 ks)
    14,28 € bez DPH
    16,99 €

    Doprajte si výživu kráľovien! Unikátny koktail živín určený pre výživu včelích kráľovien má množstvo pozitívnych účinkov aj na ľudský organizmus.

    4539
    extrakt z čagy
    Befungin forte - extrakt z čagy - 90 ml - HealthNA
    Skladom (>10 ks)
    13,18 € bez DPH
    15,69 €

    Extrakt z čagy Befungin forte podporuje správne fungovanie nervového systému, prispieva k látkovej premene. Je bohatým zdrojom biologicky aktívnych zložiek, organických kyselín,...

    4206
    Trippel OMEGA 3 Kvinne Kakao
    Trippel OMEGA 3 Kvinne Kakao - Biopharma - 120 kapsúl
    Skladom (7 ks)
    22,68 € bez DPH
    26,99 €

    Praktické kapsuly Trippel 3 omega s kakaovou príchuťou sú vhodné najmä pre ženy, aj počas tehotenstva.  Kapsuly obsahujú rybí olej, pupalkový olej, kakaový extrakt a ďalšie...

    4577

    Ovládacie prvky výpisu

    Stránkovanie

    Nachádzate sa na strane 1 z 2.

    • 1
    • 2
    120 položiek celkom
    Hore

    Veda ukazuje, že imunitný systém je extrémne komplexný. Rozlišujeme vrodenú imunitu, ktorá je rýchla a všeobecná, a získanú imunitu, ktorá sa prispôsobuje konkrétnym patogénom. Vrodená imunita tvorí prvú obrannú líniu – koža, sliznice, žalúdočná kyselina či prirodzené baktérie v črevách. Získaná imunita si naopak vytvára pamäť a dokáže reagovať efektívnejšie pri opakovanom stretnutí s tým istým patogénom.

    #showmore#

    Chcem sa dozvedieť viac

    Potraviny podporujúce imunitu

    Strava má zásadný vplyv na imunitný systém. Odporúčané sú:

    • citrusové plody, kiwi, šípky a rakytník ako zdroj vitamínu C,

    • ryby a morské plody ako zdroj omega-3 mastných kyselín a vitamínu D (pozri aj rybí olej),

    • orechy, semienka a celozrnné produkty pre selén a železo,

    • cesnak a cibuľa s prírodnými antibiotickými vlastnosťami,

    • fermentované potraviny (kyslá kapusta, kefír, jogurt) pre črevnú mikroflóru.

    Vitamíny a minerály pre obranyschopnosť

    • Vitamín C – podporuje tvorbu bielych krviniek,

    • Vitamín D – reguluje činnosť imunitného systému,

    • Zinok – urýchľuje hojenie rán a posilňuje bunkovú imunitu,

    • Selén – pôsobí antioxidačne,

    • Železo – nevyhnutné pre transport kyslíka a činnosť buniek imunity.

    Byliny a adaptogény

    Adaptogény sú rastliny, ktoré zvyšujú odolnosť tela voči stresu a podporujú imunitu. Medzi najznámejšie patria ženšen a ashwagandha. Z bylín sú tradične využívané aj bazový kvet, tymian, šalvia či lipa pri prevencii respiračných infekcií.

     

    zelenina a ovocie podporujúce imunitu

    zdroj: canva.com

    Pohyb a spánok

    Pravidelná fyzická aktivita zlepšuje krvný obeh a pomáha imunitným bunkám efektívne cirkulovať v tele. Naopak, nadmerná fyzická záťaž bez regenerácie môže imunitu oslabiť. Rovnako dôležitý je kvalitný spánok – počas spánku sa regeneruje nielen mozog, ale aj imunitný systém; užitočné môže byť pozrieť si aj melatonín.

    Otužovanie a dýchacie cvičenia

    Otužovanie sa stáva čoraz populárnejšou metódou na posilnenie imunity. Striedanie chladu a tepla zlepšuje cirkuláciu krvi a aktivuje obranné mechanizmy. Dýchacie techniky ako Wim Hofova metóda alebo pránajáma môžu mať podobný efekt na posilnenie odolnosti organizmu.

    Psychická pohoda a imunita

    Naša psychika má veľký vplyv na telo. Dlhodobý stres, úzkosť či nedostatok odpočinku výrazne oslabujú obranyschopnosť. Naopak, pozitívne naladenie, spoločenské kontakty, smiech a relaxačné aktivity zvyšujú odolnosť tela.

    Záver

    Imunitný systém je dynamický a citlivý na naše každodenné rozhodnutia. To, čo jeme, ako spíme, či sa hýbeme a ako zvládame stres, priamo ovplyvňuje jeho silu. Prírodná starostlivosť, doplnky výživy, byliny a adaptogény sú účinnými pomocníkmi, no najdôležitejší je komplexný prístup – zdravá životospráva a vyvážený životný štýl.

    Naposledy navštívené

    HRNEC S POKLICÍ SMALT 3L, BÍLÁ
    HRNEC S POKLICÍ SMALT 3L, BÍLÁ
    Kód: 44161231
    224 Kč
    TAŠKA DÁRKOVÁ, 44X31X12CM, ASSORT
    TAŠKA DÁRKOVÁ, 44X31X12CM, ASSORT
    Kód: 268557
    29 Kč

    Zápätie

    Herbatica.sk
    Herbatica.sk

    Váš partner pre zdravý životný štýl a vitalitu.

    +421 2/321 123 45 ahoj@herbatica.sk

    Informácie pre vás

    • Blog
    • O nás
    • Časté otázky
    • Darčeková poukážka
    • Výrobcovia a značky
    • Recenzie

    Dôležité informácie

    • Doprava a platby
    • Reklamácia a vrátenie
    • Obchodné podmienky
    • Ochrana osobných údajov
    • Cookies

    Pre partnerov

    • Affiliate program
    • Veľkoobchod
    • Dropshipping
    • Private label
    • SK
    • CZ
    • HU
    • RO
    100%
    (2129x)
    97%
    (692x)
    5,0/5
    (5x)
    ShoptetVytvoril Shoptet Copyright 2025 Herbatica.sk. Všetky práva vyhradené. Upraviť nastavenie cookies