Ľudský mozog, fascinujúci orgán, ktorý dodnes nie je úplne prebádaný, riadi všetky procesy v našom tele. S pribúdajúcimi rokmi sa však zvyšuje riziko ochorenia samotného riadiaceho orgánu aj nervovej sústavy. Medzi závažné a pomerne časté ochorenia patrí práve Azheimerova a Parkinsonova choroba.
V súčasnej populácii sa tieto závažné ochorenia objavujú čoraz častejšie, predovšetkým u starších ľudí. Práve z tohto dôvodu sú často označované ako ochorenia vyššieho veku. Obe majú neurologický charakter, no majú odlišné príznaky aj priebeh. Spoločnou črtou však je, že doteraz nepoznáme možnosti liečby, dokážeme len zmierňovať ich príznaky.
Alzheimerova choroba a jej príznaky
Alzheimer je vo svojej podstate najčastejšou príčinou demencie. K rizikovej kategórii patria najmä ľudia vo veku vyššom ako 65 rokov. Jej nebezpečenstvo spočíva v tom, že nastupuje pomaly a nenápadne. Môže trvať aj roky, kým sa ochorenie prejaví naplno. Poškodzuje nervové bunky a postihuje predovšetkým myslenie a pamäť.
Príčiny vzniku Alzheimerovej choroby nie sú dodnes úplne objasnené. Určitú rolu zohráva aj dedičnosť, no veľký vplyv na výskyt demencie má aj životné prostredie, fyzická aktivity, výživa či faktory ovplyvňujúce naše duševné zdravie. Alzheimer sa však môže rozvinúť aj ako dôsledok iných ochorení, napr. vysokého krvného tlaku, endokrinných ochorení, cukrovky alebo depresie.
Príznaky Alzheimera
- zabúdanie
- problémy s orientáciou
- ťažkosti s vyjadrovaním
- zmeny nálad, prípadne depresia
- nespavosť a poruchy spánku
- nervozita a nepokoj
- strata sebestatočnosti
Parkinsonova choroba – ako ju spoznáte
Parkinsonova choroba predstavuje ochorenie neurologické ochorenie, pri ktorom dochádza k degeneratívnemu poškodeniu mozgu. Dôsledkom toho odumierajú mozgové bunky, ktoré produkujú dopamín. Ten je dôležitý pre koordináciu pohybu. Postupne dochádza ku strate kontroly nad svalmi, pohybmi a nakoniec nastanú aj problémy s rečou. Toto ochorenie postihuje najmä ľudí starších ako 50 rokov.
Podobne ako pri Alzeheimerovej chorobe, ani príčiny Parkinsona nie sú dodnes úplne jasné. Vedci sa domnievajú, že svoju úlohu zohráva genetika v kombinácii so životným prostredím a celkovým psychickým stavom človeka.
Príznaky Parkinsonovej choroby
- stuhnutosť svalov tela aj tváre
- spomalená chôdza a pohyby
- pomalšia reč
- poruchy rovnováhy
- tras rúk a neskôr aj hlavy
- ohnuté lakte a predklonený postoj
- ťažkosti s prehĺtaním
- úzkosť a depresia
Alzheimer vs. Parkinsom – čo ich spája a odlišuje
Obe tieto ochorenia, ktoré sa označujú ako ochorenia vyššieho veku, radíme k ochoreniam nervovej sústavy a mozgu. Alzheimera aj Parkinsona spája fakt, že obe môžu byť príčinou vzniku demencie. Aj keď sa jej prejavy môžu javiť ako veľmi podobné, líšia sa príčinou. Kým demencia spôsobená Parkinsonovou chorobou je spôsobená odumieraním mozgových buniek, Alzheimerova demencia spôsobuje zhoršenie stavu mozgových buniek v dôsledku hromadenia plakov. Vyššia pravdepodobnosť rozvoja demencie je však práve pri Alzheimerovej chorobe.
Alzheimer ovplyvňuje predovšetkým myslenie a pamäť. Začína sa postupným zabúdaním až nakoniec vedie k úplnej strate pamäte a sebestačnosti. V dôsledku mnohých komplikácii môže toto ochorenie viesť v závere aj k úmrtiu. Parkinsonova choroba má predovšetkým pohybové príznaky. Objavuje sa stuhnutosť tela, problémy s pohybom, tras a demencia spôsobená týmto ochorením môže viesť až k halucináciám či paranoidným myšlienkam.
Nástup ochorenia v prípade Parkinsona býva zvyčajne vo vyššom veku ako u Alzheimera. Liečba oboch ochorení, žiaľ, nie je možná. Existujú len lieky tlmiace príznaky alebo spomalenie prejavov oboch ochorení. Pri Parkinsonovej chorobe sú však vyhliadky na život pacientov o čosi lepšie. Síce skracuje dĺžku života, no pri správnej zdravotnej starostlivosti môžu pacienti zlepšovať svoju kvalitu života.
##PRODUCT-WIDGETS-39423##
Možnosti liečby ochorení vyššieho veku
Ako sme popisovali vyššie, ani na jedno z týchto ochorení v súčasnosti neexistujú vhodné medikamenty vedúce k úplnému vyliečeniu. Liečba Parkinsona aj Alzheimera spočíva v spomalení ochorenia a v zmierňovaní jeho príznakov.
Pri liečbe Parkinsonovej choroby sa telu dodáva chýbajúci dopamín, ktorý zmierňuje progres ochorenia. Súčasťou liečby by mala byť dostatočná fyzická aktivita v podobe cvičenia a rehabilitácie. Pravidelné cvičenie zlepšuje kvalitu života pacientov, pretože im pomáha udržať rovnováhu a posilňuje ich svaly. Pacienti tak zostávajú aktívni a lepšie kontorlujú svoje pohyby. Vo vážnejších prípadoch môže byť potrebný aj chirurgický zákrok.
Pacienti s Alzheimerovou chorobou užívajú lieky zamerané na znižovanie hromadenia amyloidných proteínov, čím spomaľujú progresiu ochorenia. Účinnou zbraňou pri tomto ochorení je aj kognitívna terapia a psychická podpora. Dôležité je sledovať práve duševný stav pacienta, jeho nálady a prípadný nástup depresie, pretože tá môže prispieť k zhoršeniu stavu.
V oboch prípadoch je veľmi dôležitá aj strava. Tá by mala byť bohatá na vitamíny, antioxidanty, omega 3 mastné kyseliny či kyselinu listovú. Pozor by ste mali dávať aj na hladinu cukru, cholesterolu, návykové látky a krvný tlak. Veľkým pomocníkom pri boji s týmito ochoreniami sú dnes aj výživové doplnky.
Medzi prírodné prípravky, ktoré podporujú nervovú sústavu a využívajú sa ako doplnok pri liečbe Alzheimera a Parkinsonovej choroby patrí Gingko biloba. V tradičnej medicíne je už dlhodobo známe vďaka tomu, že podporuje zlepšenie pamäti, učenie a pomáha pri sústredení. Gingko BodyBrain zlepšuje teda činnosť mozgu a kognitívne funkcie a zároveň prispieva k lepšej duševnej rovnováhe. Pre podporu imunity, zníženie stresu a zlepšenie spánku odporúčame produkt Ashwagandha prášok z koreňa. Okrem spomínaných účinkov zlepšuje pamäť, sústredenie a kognitívny výkon.
Extrakt zo zeleného čaju EGCG znižuje tvorbu plakov, čím chráni a pomáha obnovovať bunky v mozgovej kôre. Tým prispieva k vyššej mentálnej výkonnosti a zároveň pôsobí ako antioxidant. Ďalším účinkom tohto extraktu je udržiavanie normálnej hladiny glukózy v krvi a taktiež krvného tlaku.
Nenasýtené mastné kyseliny Omega 3 MEGA/EPA znižujú úbytok kognitívnych schopností vo vyššom veku. Doplnok odporuje normálne kognitívne a mozgové funkcie, napomáha udržiavať krvný tlak v norme, prispieva k normálnej funkcii srdca a udržuje normálnu funkciu zraku.
Pacienti môžu podporiť svoje zdravie aj bylinnými čajmi na upokojenie či nespavosť, dopĺňaním vitamínov skupiny A, skupiny E a vhodným môže byť aj doplnok Resveratrol, ktorý podporuje funkciu mozgu, pamäte, podporuje dlhovekosť a pôsobí ako antioxidant.
Pár slov na záver...
Neurologické ochorenia Alzheimer a Parkinsonova choroba predstavujú pre pacientov a ich blízkych náročnú skúšku. Kým to prvé ochorenie oberá pacienta o pamäť, druhé spôsobuje tras a pohybové obmedzenia. Moderné medicínske postupy, rehabilitácie a doplnky výživy však dokážu priebeh a prejavy ochorení zmierniť. Včasná diagnostika a vhodná liečba je tak nádejou pre kvalitnejší život pre pacientov s oboma ochoreniami. Starajte sa o svoju vitalitu a podporte svoj mozog a nervovú sústavu.
Zdroje:
- Alzheimer's disease: a comprehensive review of epidemiology, risk factors, symptoms diagnosis, management, caregiving, advanced treatments and associated challenges (komplexný prehľad epidemiológie, rizikových faktorov, diagnostiky, manažmentu, pokročilých terapií a výziev pri Alzheimerovej chorobe)
- A Review of Recent Advances in the Management of Alzheimer’s Disease (prehľad súčasných možností liečby Alzheimerovej choroby vrátane symptomatických terapií a nových liekov)
- The epidemiology of Parkinson's disease (podrobný pohľad na epidemiologické údaje o Parkinsonovej chorobe)
Článok bol pripravený naším tímom.
Autorka: Zuzana Kaľavská
Copyediting a korektúra: Karina Uhrinová