Lupienka, známa ja pod pojmom psoriáza, patrí medzi časté chronické ochorenia kože. Trápi vás suchá koža, červenkasté šupinaté ložiská či svrbenie? Ak áno, určite hľadáte odpoveď na otázku, čo na lupienku. V článku vám prinášame prehľad, aké sú príčiny a prejavy tohto ochorenia a aké sú najlepšie prírodné riešenia.
Čo je lupienka a aké sú príčiny jej vzniku
Pomenovanie ochorenia lupienka alebo psoriáza má svoj pôvod v gréčtine. Je odvodená od slova psor, čo znamená svrbieť. Lupienka alebo psoriáza je autoimunitné, chronické zápalové ochorenie kože. Aj keď lupienku nie je možné úplne vyliečiť, existujú produkty a bylinné prípravky, ktoré zmierňujú jej prejavy a podporujú regeneráciu pokožky.
Lupienka predstavuje chronické ochorenie, ktoré sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku. Najčastejšie sa však objavuje v období puberty a jej prejavy môžu trvať celý život. Obnova kožných buniek trvá za normálnych okolností približne 27 dní. Pri psoriáze trvá tento proces 4-7 dní. Preto sa tvoria šupiny, začervenanie alebo zápaly. Pozrite sa spolu s nami, čo na lupienku a ako zmierniť jej prejavy.
Najčastejšou príčinou vzniku lupienky je genetická predispozícia. Medzi faktory, ktoré ju vyvolávajú však patrí aj:
- prekonanie infekčnej choroby
- užívanie niektorých liekov
- oslabená imunita
- dlhodobý stres
- nezdravá životospráva
- infekcie a hormonálne zmeny (puberta a klimaktérium)
zdroj: canva.com
Prejavy lupienky
Lupienku a jej prejavy môžete spozorovať na rôznych častiach tela. Najčastejšie však postihuje oblasť lakťov a kolien, pokožku hlavy, nechty na rukách alebo dolnú časť chrbta. U ľudí, ktorí trpia psoriázou, je proces obnovy buniek omnoho rýchlejší. Vznikajú tak prebytočné bunky, ktoré často nie sú dostatočne vyvinuté a objavujú sa typické prejavy lupienky, medzi ktoré patrí:
- intenzívne svrbenie
- ružovkasté alebo červené fľaky
- praskanie kože a tvorba šupiniek
- zhrubnutie kože
- bolesť kĺbov
- zmeny na nechtoch rúk alebo nôh
Čo na lupienku? Dôležitá je správna starostlivosť
Jedným z dôležitých aspektov pri otázke, čo na lupienku, je vhodná starostlivosť o pokožku. Základom je komplexný prístup a trpezlivosť. Dôležitá je pravidelná hydratácia a výživa pokožky, každodenné premasťovanie a udržiavanie vlhkosti kože. Vhodné prípravky dokážu zmäkčiť zhrubnuté vrstvy kože a dôležitý je aj pitný režim.
Pri hľadaní odpovede na otázku, čo na lupienku, by ste pozornosť mali venovať aj výberu vhodných prípravkov. Voľte tie prírodné, bez konzervantov a parfumov. Pri každodennej starostlivosti vyberajte prípravky, ktoré nenarúšajú pH pokožky a majú regeneračné účinky. Zároveň by mali mať upokojujúci účinok a zmierňovať svrbenie.
Začervenanie a svrbenie zmierňujú prípravky s protizápalovými účinkami. Zdravú pokožku môžete podporiť aj zvnútra a to pomocou vitamínu D, ktorý posilňuje imunitu a môže zmierňovať prejavy lupienky. Pri hľadaní odpovede na otázku, čo na lupienku, by ste nemali opomenúť ani zinok. Ten napomáha regenerácii a podporuje hojenie pokožky. Omega-3 mastné kyseliny zmierňujú prejavy lupienky a môžu pomôcť pri zmierňovaní zápalových prejavov.
##PRODUCT-WIDGETS-41949##
Čo na lupienku? Vyskúšajte prírodné produkty
Liečba psoriázy sa líši podľa miesta postihnutia a stanovuje ju lekár individuálne pre každého pacienta. Lupineku môžete liečiť zvonku pomocou krémov, šampónov či roztokov. Vnútorná liečba prebieha prostredníctvom liekov a účinná je aj svetelná liečba. Každú z týchto možností môžete podporiť aj prírodnými prípravkami. Ak sa pýtate, čo na lupienku, vyskúšajte dary prírody od spoločnosti Herbatica.
Psorix telový krém ponúka komplexnú starostlivosť o pokožku, ktorú trápi lupienka či seborea. Pomáha pri problémoch s pokožkou, predovšetkým s rohovatením kože, svrbením, suchou pokožkou a šupinatosťou. Psorix pokožku hĺbkovo hydratuje a zmierňuje prejavy zápalového procesu. Stále hľadáte čo na lupienku? Tento telový krém je ideálny na každodennú starostlivosť.
Pokožku hydratuje a udržiava v nej vlhkosť vďaka glycerínu. Niacinamid zlepšuje elasticitu pokožky, má protizápalové účinky a zároveň zmierňuje začervenanie. Medzi veľké výhody krému Psorix patrí jeho prírodné zloženie bez obsahu hormónov. Krém by ste mali aplikovať na postihnuté miesta 1 až 2-krát denne.
V prípade, že lupienka zasiahla oblasť hlavy a vlasov, odporúčame šampón Psorilam. Je vhodný pre psoriatickú pokožku. S výrobkom sú spokojní aj zákazníci, ktorí tento prípravok hodnotia veľmi pozitívne. Eliminuje svrbenie, regeneruje pokožku, má protizápalové účinky a pôsobí anesteticky. Odpoveďou, čo na lupienku v oblasti hlavy je tento šampón. Za svoje účinky vďačí zloženiu. Obsahuje brezový decht, výťažky z harmančeka, nechtíka či ľubovníka.
Hľadáte, čo na lupienku, aby to bolo skutočne účinné? Záchranou pre vašu pokožku môže byť konopný krém Atopicann CBD + CBG Bio. Tento krém, ktorého zloženie je 100% prírodné, je vhodný na ošetrovanie pokožky s lupienkou, ekzémom alebo ako doplnková liečba pri užívaní kortikosteroidov. Revolučný produkt s vysokým obsahom kanabinoidov zjemňuje, vyhladzuje a intenzívne vyživuje pokožku. Podporuje jej prirodzenú regeneráciu a aplikovať ho môžete na postihnuté miesta 2 až 4-krát denne.
Liečbu problematickej pokožky môžete podporiť aj nehormonálnym Psori krémom Kartalin. Ak vás trápi lupienka, dermatitída alebo ekzém, riešením je tento prírodný krém bez kortikoidov. Môžete ho užívať dlhodobo a je vhodný pre všetky typy pleti. Spokojnosť s výrobkom dokazuje aj hodnotenie pani Evy: „Kartalin mne velmi pomáhá na lupenku, dlouho nebyl na trhu. Velká spokojenost.“
Prírodný kozmetický prípravok Čaga krém s obsahom huby čaga napomáha regenerovať pokožku. Balzam podporuje hojenie jaziev, pomáha riešiť problémy s akné a priaznivo pôsobí pri psoriáze či ekzémoch. Čo na lupienku? Výťažky z čagy majú antibakteriálne, protizápalové a hojivé účinky. Pomáhajú pri hojení rán a jaziev, zmierňujú začervenanie, svrbenie a podporujú regeneráciu buniek. Na postihnuté miesto nanášajte krém niekoľkokrát denne a dôkladne ho rozotrite.
zdroj: canva.com
Aká je odpoveď, čo na lupienku? Príroda, trpezlivosť a pravidelnosť
Lupienka, alebo psoriáza, je ochorenie, ktoré si vyžadujú trpezlivú, pravidelnú a dlhodobú liečbu. Podporiť ju môžete prírodnými prípravkami alebo aj zmenou životného štýlu. Obmedzte alkohol, stres, doprajte si kvalitný spánok a zdravú stravu. Ak hľadáte odpoveď na otázku čo na lupienku, vyskúšajte prírodnú silu bylín ukrytú v našich produktoch. Hydratovaná a vyživovaná pokožka sa vám odvďačí pokojom a lepšou kvalitou života.
FAQ – otázky a odpovede
1. Čo naozaj pomáha na lupienku?
Na lupienku neexistuje univerzálny liek, no jej prejavy môžete zmierniť a zlepšiť tak kvalitu svojho života. Riešením sú prírodné prípravky, pravidelná starostlivosť o pokožku a úprava životosprávy.
2. Čo na lupienku z prírody?
Ako podporu pri liečbe lupienky môžeme odporúčať bylinky ako nechtík, aloe vera, rakytník či konopné masti. Pomáhajú pri zmierňovaní príznakov, upokojujú pokožku a podporujú jej regeneráciu.
Zdroje:
1. Herbal medicine for treating psoriasis: A systematic review (možnosti doplnkovej liečby psoriázy/lupienky, systematický prehľad – štúdia zameraná na bylinnú liečbu)
2. AKO SA ZBAVIŤ PSORIÁZY? (čo je psoriáza/lupienka, jej príznaky a možnosti liečby)
3. Psoriasis (popis ochorenia lupienka/psoriáza, aké sú príčiny a typy psoriázy)
Publikované: 16. januára 2026 • Aktualizované: 16. januára 2026
