Prečo siahnuť po prírodnej kozmetike?
Naša pokožka denne čelí množstvu skrytých výziev. Smog, stres, nedostatok spánku, umelé svetlo či zmeny počasia – to všetko sa podpisuje na jej vzhľade aj zdraví. Možno si to neuvedomujeme hneď, ale pleť reaguje. Stráca pružnosť, býva podráždená, mdlo pôsobí, alebo sa objavujú prvé známky starnutia. Prírodná kozmetika na tieto signály odpovedá s rešpektom. Nenapodobňuje kožu, ale pomáha jej robiť to, čo vie najlepšie – prirodzene sa regenerovať.
Rešpektuje prirodzené procesy
Rastlinné oleje a extrakty sa vedia zladiť s potrebami pokožky. Nezasahujú agresívne, ale podporujú prirodzené funkcie – ako je hydratácia, hojenie či ochrana pred vonkajšími vplyvmi.
Podporuje obnovu a výživu
Ingrediencie ako 100 % prírodný arganový olej alebo opunciový olej sú plné antioxidantov, esenciálnych mastných kyselín a vitamínu E. Pokožku hĺbkovo hydratujú, zjemňujú a chránia pred predčasným starnutím.
Zloženie, ktorému rozumiete
Zodpovednosť k telu aj planéte
Udržateľnosť nie je len módne slovo – je to filozofia. Prírodné produkty zvyčajne neobsahujú mikroplasty, parabény ani syntetické parfumácie. A ich výroba aj balenie bývajú šetrnejšie k životnému prostrediu.Navyše, výhody prírodnej kozmetiky sú dnes už aj vedecky potvrdené. Systematický prehľad publikovaný v International Journal of Molecular Sciences (T. K. Lin, L. Zhong, J. L. Santiago, 2017) dokazuje, že rastlinné oleje ako arganový alebo jojobový významne zlepšujú obnovu kožnej bariéry, zvyšujú hydratáciu a elasticitu pleti, zmierňujú zápaly a znižujú transepidermálnu stratu vody. Inými slovami pomáhajú pokožke robiť to, čo sama robí najlepšie chrániť a regenerovať sa. Ak sa teda pýtate, prečo siahnuť po prírodnej kozmetike, odpoveď je jednoduchá: Pretože vaša pokožka si zaslúži starostlivosť, ktorá ju rešpektuje, nie zaťažuje.
Ako si vytvoriť efektívnu prírodnú kozmetickú rutinu
1. Očista a hydratácia
Začnite základom - čistou pleťou a dostatkom vlhkosti.
Po dlhom dni si doprajte pár minút len pre seba. Urobte si jemný „wellness“ moment a použite hydrogelovú náplasť so zlatom, kyselinou hyalurónovou a retinolom.
Podporuje pevnosť pokožky, hydratuje ju a dodá jej okamžitý jas. Tento malý rituál vám pripomenie, že krása začína v okamihu, keď sa o seba staráte s láskou.
2. Výživa a aktivácia pleti
Potom je čas na sérum – malý zázrak v fľaštičke. Ak chcete niečo, čo hydratuje, vyhladí a pritom je v súlade s prírodou, vyskúšajte liftingové sérum s HA od Neocann.
Obsahuje kyselinu hyalurónovú, ktorá pleť zvlhčuje, a rastlinné extrakty s anti-aging účinkom. Sérum používajte každé ráno aj večer pod krém alebo olej.
3. Olejová regenerácia na noc
Večer je čas na výživu a ukľudnenie. Doprajte si pár kvapiek 100 % bio opunciového oleja je to antioxidant plný vitamínu E a mastných kyselín, ktorý pomáha znižovať jemné vrásky a rozžiariť pleť.
Ak máte radšej klasiku, siahnite po bio arganovom oleji. Je vhodný na tvár, vlasy aj telo a jeho efekt pocítite už po niekoľkých dňoch.
Tieto oleje potvrdzuje aj ďalší vedecký výskum (Lin et al., 2017), ktorý dokázal, že arganový olej vďaka obsahu vitamínu E a sterolov podporuje hojenie mikropoškodení a znižuje oxidatívny stres na pokožke (zdroj). Inými slovami – to, čo vonia po prírode, má skutočné vedecké opodstatnenie.
4. Starostlivosť o očné okolie
Na jemné vrásky okolo očí a unavený pohľad skvele pôsobí anti-aging očný krém s glycotensylom a kyselinou hyalurónovou. Hydratuje, zjemňuje a chráni pleť pred stratou pevnosti. Jemne vklepte do oblasti pod očami – pravidelnosť je tu kľúčom k úspechu.
##PRODUCT-WIDGETS-40910##
Prečo to funguje?
Prírodná kozmetika funguje preto, že pleť chápe jej reč. Nie je to niečo umelé, čo si musí pokožka najprv „preložiť“ – je to jazyk, ktorý jej je prirodzený. V každej kvapke takéhoto séra, oleja či krému sa ukrýva skutočná sila prírody: živé vitamíny, enzýmy, esenciálne mastné kyseliny či antioxidanty, ktoré pokožka okamžite rozpozná ako niečo známe a prospešné. A práve preto ich dokáže prijať bez odporu, bez podráždenia a s oveľa vyššou účinnosťou. Nejde o rýchlu náplasť na problém, ale o jemné, postupné prebúdzanie vlastných regeneračných schopností kože. Prírodné produkty nevytvárajú falošný efekt „okamžitej žiarivosti“ – namiesto toho podporujú rovnováhu a zdravie pleti tak, aby vyzerala dobre aj bez make-upu, aj po náročnom dni, aj vtedy, keď sa na seba pozeráte len tak – bez filtra. To je tá tichá, nenápadná mágia. Keď sa ráno pozriete do zrkadla a nevidíte len rozjasnenú pleť, ale aj jemný pokoj, ktorý z nej vyžaruje. Pocit, že o seba nie len pečujete, ale že si sami sebe doprajete niečo skutočne dobré.
Najčastejšie chyby
1. Príliš rýchle striedanie produktov
Jednou z najčastejších chýb je časté skúšanie nových produktov bez toho, aby ste pokožke dopriali čas prispôsobiť sa. Prírodná kozmetika pôsobí jemne, ale účinne – a preto si jej výsledky vyžadujú trpezlivosť. Keď po pár dňoch nevidíte efekt, neznamená to, že niečo nefunguje. Pokožka potrebuje minimálne 2–3 týždne, aby si na nový produkt zvykla a ukázala vám, čo skutočne dokáže.
2. Zanedbanie večernej rutiny
Noc je pre pokožku kľúčovým obdobím – práve vtedy sa pleť najaktívnejšie regeneruje, obnovuje a dokáže najlepšie prijať výživné látky. Ak večernú starostlivosť vynecháte, oberáte svoju pleť o jednu z najväčších príležitostí na ozdravenie. Stačí jemné čistenie, ľahké sérum a niekoľko kvapiek výživného oleja. Výbornou voľbou je napríklad opunciový olej alebo arganový olej, ktoré počas noci pleť zjemňujú, vyživujú a podporujú jej prirodzené regeneračné procesy. Ráno sa tak môžete zobudiť s hebkou, oddýchnutou a žiarivou pokožkou.
3. Podceňovanie hydratačnej zložky
Hydratácia je základ krásnej pleti a to platí aj v prípade, že máte mastnejší alebo zmiešaný typ pokožky. Mnohí si myslia, že olej postačí, ale pravda je, že sám o sebe vodu nedodáva. Prírodné oleje ako arganový či opunciový sú skvelými pomocníkmi ale až vtedy, keď ich nanesiete na navlhčenú pleť. Ideálne je najprv použiť hydratačné sérum, tonikum alebo kvetovú vodu a až potom olej, ktorý vlhkosť v pokožke uzamkne a vytvorí jemný ochranný film. Ak vynecháte tento krok, môže sa stať, že pleť bude napnutá, mdlá alebo dokonca začne reagovať suchosťou.
Najčastejšie otázky
1. Ako dlho trvá, kým uvidím zmenu pri používaní prírodnej kozmetiky?
Odpoveď: Prvé jemné zmeny si môžete všimnúť už po dvoch až troch týždňoch – pleť býva viac hydratovaná, pružnejšia a má prirodzenejší lesk. To je znak, že pokožka začína reagovať na živé zložky a prebúdzať svoje vlastné regeneračné mechanizmy. Skutočný, hlbší efekt však prichádza postupne – približne po dvoch až troch mesiacoch pravidelného používania. Telo potrebuje čas, aby si „spomenulo“, ako funguje rovnováha. Je to proces, pri ktorom sa pleť učí dýchať bez chemických zásahov, regenerovať sa sama a znovu nájsť svoj prirodzený rytmus.
2. Môžem kombinovať prírodnú kozmetiku s dermatologickými produktmi?
Odpoveď: Áno, kombinácia je možná – a v mnohých prípadoch dokonca veľmi prospešná. Prírodné oleje, hydroláty či séra väčšinou nenarušujú účinnosť dermatologických aktívnych látok, naopak, pomáhajú pleti zvládnuť ich intenzívnejšie pôsobenie. Napríklad po aplikácii retinoidov, ktoré môžu pleť dočasne vysušiť alebo podráždiť, môžete naniesť pár kvapiek arganového či opunciového oleja. Tie pôsobia upokojujúco, obnovujú kožnú bariéru a dodávajú jej pocit rovnováhy. Ak však spozorujete začervenanie alebo citlivosť, znížte frekvenciu dermatologických produktov a nechajte pleť pár dní odpočinúť v náručí jemnej prírodnej starostlivosti.
zdroj: archív Herbatica
Zdroje:
- The Importance of Argan Oil in Medicine and Cosmetology (popisuje hydratačné, protizápalové a ochranné vlastnosti arganového oleja pre pleť)
- Natural and organic cosmetics: Beneficial properties for the environment and health (uvádza narastajúci trend prírodnej/organickej kozmetiky a rastúcu spotrebiteľskú uvedomelosť)
- How to Use Carrier Oils (popisuje rôzne nosné oleje ako slnečnicový, hroznový semienkový, avokádový a ich účinok na hydratáciu a pokožku)
Článok bol pripravený naším tímom.
Autorka: Nina Peniaková
Copyediting a korektúra: Karina Uhrinová