Parabény
Parabény (estery p-hydroxybenzoovej kyseliny) sú konzervačné látky používané v kozmetike, osobnej hygiene, niektorých potravinách a liekoch. Ich hlavnou úlohou je brániť rastu baktérií, kvasiniek a plesní, aby bol produkt bezpečný a stabilný počas celej doby použiteľnosti. V kozmetike sa s nimi stretnete najmä v krémoch, šampónoch, sprchových géloch či dekoratívnej kozmetike.
Čo presne robia a prečo sa používajú
Parabény predlžujú trvanlivosť výrobkov a znižujú riziko mikrobiálnej kontaminácie po otvorení. V praxi tak chránia aj citlivejšie textúry – krémy s vodnou zložkou, emulzie a gély. Z hľadiska formulácie majú dobrý bezpečnostný profil pri nízkych koncentráciách a sú kompatibilné s mnohými aktívnymi látkami (vitamíny, rastlinné extrakty, kyseliny).
Bezpečnosť a regulácia v EÚ
V Európskej únii platí prísna regulácia: dlhoreťazcové parabény (napr. izopropyl-, izobutyl-, fenyl-, benzyl- a pentylparabén) sú zakázané v kozmetike. Kratšie reťazce, najmä metylparabén a etylparabén, sú povolené v rámcoch nariadenia, zatiaľ čo propylparabén a butylparabén majú znížené limity (max. ~0,14 % ako kyselina; konkrétne hodnoty a súčty určuje Príloha V nariadenia 1223/2009 a následné aktualizácie). V USA FDA neustanovuje predschvaľovanie kozmetických konzervantov, no priebežne vyhodnocuje údaje a uvádza, že dostupné dôkazy nepodporujú tvrdenie, že by parabény boli škodlivé v nízkych množstvách používaných v kozmetike.
Ako ich rozpoznať na INCI etikete
- Názvy zvyčajne končia na -paraben: Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, Butylparaben a pod.
- Pri kombináciách konzervantov hľadajte aj alternatívy (napr. benzoát sodný, sorbát draselný, fenoxyetanol) – nejde o parabény, no majú vlastné limity a profil znášanlivosti.
- „Bez parabénov“ na obale znamená, že výrobok neobsahuje žiadny z vyššie uvedených esterov; aj tak by mal mať účinnú konzerváciu a uvádzať dátum PAO (period after opening).
Tipy na výber a alternatívy na Herbatica
Ak preferujete kozmetiku bez parabénov, siahnite po produktoch s jednoduchým zložením alebo po značkách, ktoré konzervujú inak. Začať môžete v sekcii Prírodná kozmetika alebo cielene podľa typu produktu:
- Pleť: Pleťová kozmetika – napr. minimalistická Ružová voda Herbatica či čistiaci marocký íl.
- Telo: Telová kozmetika, sprchovacie gély, mydlá.
- Dezodorácia: prirodzené minerálne alternatívy – pozrite deodoranty a antiperspiranty alebo značku Salt of the Earth.
- Vlasy: Starostlivosť o vlasy – šampóny a kúry bez parabénov nájdete priamo vo filtrácii produktov.
Aj pri „čistej“ kozmetike odporúčame sledovať základnú hygienu používania: uzatvárať obaly, neaplikovať priamo z nádobky mokrými prstami a dodržať PAO. Správne konzervovaný produkt je bezpečnejší ako nedostatočne chránený prípravok, ktorý by sa mohol pokaziť.
Časté otázky a mýty
- „Sú parabény automaticky nebezpečné?“ Aktuálne prehľady regulačných orgánov a odborných panelov nenašli dôkazy o škodlivosti pri nízkych, povolených dávkach v kozmetike; hodnotí sa však celková expozícia a priebežne sa aktualizujú limity.
- „Parabény = hormónna záťaž?“ Niektoré in vitro/na zvieratách štúdie ukazujú slabú estrogénnu aktivitu, ale prenos na reálne riziko u ľudí pri kozmetických koncentráciách zostáva predmetom vedeckého hodnotenia. Aj preto EÚ prísne limituje alebo zakazuje vybrané zástupcov.
Súvisiace pojmy vo Slovníku
Externé zdroje (odporúčané čítanie)
- FDA – Parabens in Cosmetics (prehľad bezpečnosti, často kladené otázky)
- SCCS – Opinion on Propylparaben (limity a regulatorný kontext v EÚ)
##PRODUCT-WIDGETS-39708##