V dnešnom uponáhľanom svete čelí naše telo neustálemu tlaku – od chronického stresu, cez nedostatok ...
Blog Herbatica
Vitajte na blogu Herbatica.sk, kde pre vás pravidelne pripravujeme články o zdraví, zdravej výžive, bylinkách a alternatívnej medicíne. Nájdete tu užitočné rady, ako podporiť svoje telo prírodnou cestou, prehľad o výživových doplnkoch, bylinkových čajoch, prírodnej kozmetike a olejoch, ktoré nájdete aj v našom e-shope.
Naším cieľom je prinášať overené informácie o produktoch, novinkách a trendoch v oblasti zdravého životného štýlu. Či už vás zaujíma, ako posilniť imunitu, podporiť trávenie, zmierniť stres alebo sa starať o pokožku prírodnou cestou – na našom blogu nájdete inšpiráciu a odborné tipy.
Výpis článkov
Magnézium citrát: prečo je dnes jedným z najviac odporúčaných foriem horčíka
Ideálna hladina cukru v krvi bez chémie: ako na to?
Kolísanie hladiny cukru ovplyvňuje ľudský organizmus v priebehu celého dňa. Vplýva na našu ener...
Malá štipka, veľký efekt: čo dokáže kajenské korenie s telom
Skutočné dary prírody sú často nenápadné a práve takýmto prípadom je aj kajenské korenie. Malé,...
Migréna: tento nenápadný signál prichádza skôr, než vás „zloží“ bolesť
Migréna patrí medzi najčastejšie neurologické ochorenia a zároveň medzi tie najviac podceňované. Mno...
Vitamín K: prečo ho naše kosti a srdce tak veľmi potrebujú
Keď sa povie vitamíny, väčšine z nás okamžite napadne vitamín C na imunitu alebo vitamín D pre pevné...
Máte mozgovú hmlu? Toto je dôvod, prečo sa neviete sústrediť – a nie je to len stres
Poznáte ten pocit, keď sedíte pred počítačom, pozeráte sa na obrazovku a… nič. Myšlienky akoby sa za...
Perimenopauza: čo sa deje v ženskom tele a ako jej porozumieť
Perimenopauza je prirodzený prechodný proces v živote ženy, ktorý prichádza pred samotnou menopauzou...
Silná menštruácia: toto je 5 signálov, že už to nie je „normálne“
Silná menštruácia patrí medzi časté, no stále podceňované problémy ženského zdravia. Mnohé ženy ju b...
Babské recepty na studené nohy: tento trik vás zahreje do 10 minút
Babské rady na studené nohy patria medzi najčastejšie vyhľadávané tipy najmä počas jesene a zimy. Po...
Pre koho je kyselina listová naozaj dôležitá a prečo ju užívať?
Kyselinu listovú si často spájame s obdobím tehotenstva. Jej účinky na ľudský organizmus sú vša...
Myslíte si, že spirulina je len trend? Týchto 7 faktov vás prekvapí
Spirulina sa v posledných rokoch objavuje v jedálničkoch čoraz častejšie. Mnohí ju vnímajú ako „zázr...
Ako znížiť cholesterol za 26 dní: tieto 3 zmeny urobia najväčší rozdiel
Otázka, ako znížiť cholesterol za 26 dní, znie na prvý pohľad ambiciózne, no nie nereálne. Hladina c...