Slovník pojmov, Strana 10
A B C Č D E F G H I J K L M N O P R S Š T Ú V Z Ž
Výpis slovníkových pojmov
Selén
Selén je esenciálny stopový minerál a súčasť viac ako 20 selenoproteínov (napr. glutatiónperoxidázy a selenoproteín P), ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu v antioxidačnej ochrane, metabolizme hormónov štítnej žľazy, syntéze DNA, reprodukcii a imunite.…
Senescencia
Senescencia je proces, pri ktorom sa bunky prestávajú deliť a vstupujú do stavu „bunkového starnutia“. Tento stav nie je okamžitá smrť bunky, ale jej prechod do akéhosi pokoja – bunky síce zostávajú metabolicky aktívne, no neobnovujú sa a môžu…
Séra na vlasy
Séra, emulzie, oleje
Sirupy
Sliznica
Sliznica (mukóza) je tenká ochranná výstelka, ktorá pokrýva vnútorné povrchy orgánov otvorených do vonkajšieho prostredia – ústa, nos a dýchacie cesty, tráviaci trakt, urogenitálny systém či spojovku oka. Tvorí ju epitel, podkladové väzivo a mukus…
Spaľovanie tukov
Spaľovanie tukov je proces, pri ktorom organizmus využíva uložené tukové zásoby (triacylglyceroly) ako zdroj energie. V praxi to znamená, že v tele prebieha lipolýza (rozklad tuku na mastné kyseliny a glycerol) a následná oxidácia v mitochondriách.…
Spánok a nespavosť
Spevnenie vlasov
Sprchové gély
Srdce
Starnutie a vrásky
Starnutie buniek
Starnutie buniek (celulárna senescencia) je prirodzený biologický proces, pri ktorom sa bunky postupne prestávajú deliť a strácajú schopnosť obnovy. Aj keď zostávajú metabolicky aktívne, nedokážu už vykonávať svoju pôvodnú funkciu v plnom rozsahu.…
Starostlivosť o nohy
Starostlivosť o pery
Starostlivosť o ruky a nechty
Starostlivosť o vlasy
Stres
Stres je prirodzená reakcia organizmu na záťažové situácie. V malých dávkach môže byť užitočný – zvyšuje sústredenie a mobilizuje energiu. Ak je však dlhodobý alebo príliš intenzívny, stáva sa rizikovým faktorom pre oxidačný stres, oslabenie imunity,…
Strie
Strie (odborne striae distensae) sú jemné jazvičky na koži, ktoré vznikajú pri jej nadmernom natiahnutí. Najčastejšie sa objavujú na bruchu, stehnách, bokoch, prsiach či ramenách. Typické sú pre tehotenstvo, rýchle priberanie alebo chudnutie, ale aj…
Suchá, dehydratovaná pleť
Superpotraviny
Superpotraviny je označenie pre výnimočne výživné potraviny, ktoré v malom množstve prinášajú vysoký obsah vitamínov, minerálov, vlákniny, polyfenolov či ďalších bioaktívnych látok. Nie je to oficiálny vedecký pojem, skôr praktický kompas, ako…
Svalové kŕče
Svalové kŕče (náhle, bolestivé a mimovoľné stiahnutia svalu) sa najčastejšie objavujú v lýtkach, chodidlách a stehnách – často aj v noci. Hoci bývajú krátke, vedia poriadne pokaziť spánok, tréning aj celkovú pohodu. Dobrá správa: väčšina kŕčov súvisí…
Synergia
Synergia znamená, že dve alebo viac látok spolu pôsobí silnejšie, než by bol jednoduchý súčet ich samostatných účinkov. V kontexte výživy, doplnkov a bylín ide často o premyslené kombinácie, ktoré zlepšujú vstrebávanie, stabilitu alebo cieľový…
Šalvia lekárska
Šalvia lekárska (Salvia officinalis) je aromatická bylinka z čeľade hluchavkovité (Lamiaceae), ktorej list sa tradične používa na tráviace ťažkosti, pri nadmernom potení a na výplachy úst a hrdla. Vďaka trieslovinám, siliciam a flavonoidom má…
Šampóny