Valeriána lekárska – bylinný extrakt – 60 kapsúl – Green idea
Kód: 5303Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Valeriána lekárska – prírodná podpora spánku, pokoja a duševnej rovnováhy
Valeriána lekárska (Kozlík lekársky) od značky Green idea je bylinný extrakt vo forme rastlinných kapsúl, určený na podporu pokojného spánku, relaxácie a rovnováhy nervovej sústavy. Vďaka obsahu štandardizovaného extraktu z koreňa valeriány s garantovaným obsahom kyseliny valerénovej a pridanému vitamínu C prispieva k lepšiemu zvládaniu stresu, napätia a psychickej záťaže.
Valeriána je jednou z najznámejších rastlín používaných na podporu uvoľnenia, zníženia nervozity a zlepšenia kvality spánku. Jej účinky sú overené dlhodobou tradíciou i modernými výskumami – pomáha uvoľniť nervové napätie, zmierniť úzkosť a navodiť prirodzený pocit pokoja bez závislosti či otupenia.
Účinky a výhody valeriány lekárskej
- Podporuje pokojný spánok: Pomáha zaspať prirodzene, skracuje čas zaspávania a zlepšuje kvalitu spánku bez ranného útlmu.
- Zmierňuje stres a nervozitu: Pôsobí upokojujúco na nervovú sústavu, znižuje napätie a pomáha zvládať psychickú záťaž.
- Podporuje kardiovaskulárny systém: Upokojujúce účinky valeriány prispievajú aj k normálnej činnosti srdca a regulácii krvného tlaku.
- Napomáha tráveniu: Uvoľňuje hladké svalstvo tráviaceho traktu, čím pomáha pri nervovej dyspepsii a kŕčoch žalúdka.
- Bez návykovosti: Na rozdiel od syntetických liekov na spanie nespôsobuje závislosť ani útlm.
Hlavné účinné látky
- Valeriána lekárska (Valeriana officinalis): Koreň tejto rastliny obsahuje kyselinu valerénovú a prchavé silice, ktoré pôsobia na centrálny nervový systém upokojujúco a relaxačne. Používa sa pri nespavosti, úzkosti, napätí, migréne a kŕčovitých stavoch tráviaceho traktu.
- Vitamín C (kyselina L-askorbová): Silný antioxidant, ktorý podporuje imunitu, chráni bunky pred oxidačným stresom a pomáha znižovať únavu a vyčerpanie. Posilňuje účinok valeriány pri zvládaní stresu a psychického vypätia.
Účinné látky v odporúčanej dennej dávke
| Názov látky | Množstvo v 1 kapsule | Množstvo v dennej dávke (1–2 kapsule) | % RHP* |
|---|---|---|---|
| Valeriána lekárska – extrakt z koreňa (0,8 % kyseliny valerénovej) | 200 mg | 200 – 400 mg | N/A |
| Vitamín C | 10 mg | 10 – 20 mg | 12,5 – 25 % |
*RHP – referenčná hodnota príjmu.
Dávkovanie
Užívajte 2 × denne 1 kapsulu alebo 1 – 2 kapsuly 30 minút pred spaním. Užívajte nepretržite 4 týždne, potom si dajte 2-týždňovú prestávku. Zapiť dostatočným množstvom vody.
Tip pre použitie
- Pre lepší spánok užite kapsulu asi pol hodiny pred spaním.
- Počas stresových období je možné doplniť o magnézium alebo B-vitamíny.
- Neprekračujte odporúčanú dávku – účinok valeriány sa zvyšuje postupne pri pravidelnom užívaní.
- Ideálne kombinovať s denným relaxačným režimom (bylinný čaj, dychové cvičenia, pohyb).
Výhody produktu v skratke
- Podporuje kvalitný spánok a duševnú rovnováhu
- Zmierňuje úzkosť, napätie a podráždenosť
- Prispieva k normálnej činnosti nervového a kardiovaskulárneho systému
- Obsahuje vitamín C pre zvýšenie vitality
- Bez návykovosti a vedľajších účinkov
- 100 % vegan, bez konzervantov a umelých farbív
Skladovanie
Uchovávajte v suchu pri izbovej teplote, mimo dosahu slnečného žiarenia a mrazu. Po otvorení obal dôkladne uzavrite.
Upozornenie
Doplnok stravy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Nevhodné pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nenahrádza pestrú a vyváženú stravu. Neužívajte v kombinácii s liekmi na spanie alebo sedatívami bez konzultácie s lekárom.
Krajina pôvodu
Česká republika
Dodatočné parametre
| Kategória: | Bylinné extrakty |
|---|---|
| EAN: | 8594060115351 |
| Zloženie: | Valeriána lekárska (Valeriana officinalis) štandardizovaný extrakt z koreňa (0,8 % kyseliny valerénovej), vitamín C (kyselina L-askorbová), mikrocelulóza (plnidlo), rastlinný stearan horečnatý, vegetariánska kapsula. |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Green idea je český výrobca prírodných doplnkov stravy, kozmetiky a bylinných prípravkov, ktorý stavia na tradičných receptúrach v kombinácii s modernými vedeckými poznatkami. Značka kladie dôraz na kvalitu surovín, ekologický prístup a maximálnu účinnosť svojich produktov. V sortimente Green idea nájdete bylinné tinktúry, krémy, oleje, kapsuly aj produkty pre starostlivosť o telo, ktoré sú vyrábané bez syntetických farbív, parabénov a zbytočnej chémie.
💚 Green idea – sila prírody pre vaše zdravie a krásu.
| Výrobná spoločnosť : | Green idea s.r.o |
|---|---|
| Adresa : | Vodova 40, 612 00 Brno, Česká republika |
| E-mail : | info@greenidea.cz |