Bylinky ako sladké drievko sú súčasťou tradičnej medicíny. Sladké drievko, koreň sladovky hladkoplodej, je známy prírodný pomocník, má typickú sladkastú chuť a mnoho pozitívnych účinkov. Široké spektrum účinkov na ľudský organizmus z neho robí populárnu bylinku aj dnes. Pozrite sa spolu s nami čo to sladké drievko je, aké sú jeho benefity a aké produkty vám ponúkame.
Čo je sladké drievko
Rastlina sladké drievko, známa aj pod latinským názvom Glycyrrhiza glabra môže dorastať až do výšky jedného metra. Najcennejšou časťou rastliny je koreň, ktorý obsahuje účinnú látku zodpovednú aj za jeho sladkastú chuť. Táto časť sladkého drievka sa zároveň využíva aj v medicínskej oblasti a na liečiteľské účely.
Sladké drievko pôvodne pochádza zo subtropických oblastí Stredomoria či západnej Ázie, no dnes ho pestujeme aj v iných častiach sveta. Túto rastlinu si vďaka jej blahodarným účinkom cenili už Egypťania. Svoje postavenie má v tradičnom ľudovom liečiteľstve a záujmu sa teší aj v modernej medicíne. Bylinka sa používa na výrobu výživových doplnkov samostatne ale nájdeme ju aj v rôznych bylinných zmesiach.
##PRODUCT-WIDGETS-42428##
Sladké drievko a jeho účinky
Látky obsiahnuté v sladkom drievku majú viacero pozitívnych účinkov. Pomáhajú pri podpore tráviaceho systému, zároveň podporujú správnu funkciu dýchacích ciest, no prispieva aj k duševnej pohode a celkovej imunite.
1. Podporte svoje trávenie
K pozitívnym účinkom sladkého drievka patrí aj podpora zdravia tráviaceho traktu. Táto bylinka pomáha upokojovať podráždenú sliznicu žalúdka a dokáže zmierniť aj prejavy pálenia záhy. Sladké drievko taktiež podporuje liečbu žalúdočných a dvanástnikových vredov a prispieva aj k znižovaniu nadmernej tvorby žalúdočných kyselín. Na sliznici tráviaceho traktu vytvára ochranný film a tým ju pomáha chrániť pred rôznymi zápalmi či pred podráždením.
2. Sladké drievko pre zdravie dýchacích ciest
Známa bylinka sa používa aj v rôznych doplnkoch a zmesiach podporujúcich správne fungovanie dýchacích ciest. Sladké drievko pomáha riediť hlien a uľahčuje vykašliavanie, pomáha pri nachladnutí či bronchitíde. Zároveň má protizápalové účinky a pre dýchacie cesty sú veľkým benefitom aj antibakteriálne a antivírusové účinky tejto rastliny. Je výborným pomocníkom pri zápaloch alebo chronických ochoreniach.
3. Podpora imunity a hormonálnej rovnováhy
Vďaka antibakteriálnym a antivírusovým účinkom je sladké drievko výborným pomocníkom pre imunitu. Pomáha nášmu organizmu chrániť sa pred infekciami a stimuluje imunitný systém vďaka flavonoidom.
Sladké drievko môže ovplyvňovať aj hladinu kortizolu, tzv. stresového hormónu. Tento adaptogénny účinok bylinky pomáha organizmu lepšie zvládať stres a únavu. Podporuje tiež činnosť nadobličiek a niektoré štúdie poukazujú na fakt, že môže prispievať aj k hormonálnej rovnováhe, najmä u žien. V modernej medicíny sa využíva práve vďaka jeho pozitívnym účinkom v boji s únavou a vyčerpaním.
Zhrnutie pozitívnych účinkov sladkého drievka:
- podporuje zdravie tráviaceho traktu
- pomáha udržiavať dýchací systém
- bojuje s únavou a vyčerpanosťou
- prispieva k hormonálnej rovnováhe
- podporuje imunitný systém
- prospieva aj k zdraviu močovej sústavy
zdroj: canva.com
Užívanie sladkého drievka
Sladké drievko má vďaka svojim pozitívnym účinkom širokospektrálne využitie. Užívať ho môžu ľudia, ktorých trápia žalúdočné ťažkosti, problémy s dýchacími cestami, kašľom či oslabenou imunitou. Zároveň je vhodná aj pre tých, ktorý sú pod dlhodobým tlakom, stresom a pociťujú nadmernú únavu. Užívaním sladkého drievka podporíte svoje zdravie prírodným spôsobom. Opatrní by však mali byť ľudia, ktorých trápi vysoký krvný tlak, tehotné a dojčiace ženy či tí, ktorý majú problémy so srdcom. V týchto prípadoch je vhodné poradiť sa s lekárom.
Sladké drievko v produktoch Herbatica
V chladnom období nás často potrápi zachrípnutie či kašeľ. Sirup zo sladkého drievka ponúka komplexnú starostlivosť o dýchacie cesty, črevá a tráviaci systém. Sirup prináša úľavu od nepríjemných príznakov prechladnutia aj chrípky. Zmierňuje podráždenie sliznice, upokojuje kašeľ a uľahčuje dýchanie.
V boji s ochorením podporí váš organizmus vďaka antibakteriálnym a antivírusovým účinkom. Sladké drievko pomáha zriediť hlieny, uľahčuje vykašliavanie a podporuje imunitný systém. Aby ste dosiahli čo najlepší efekt, užívať by ste mali polievkovú lyžicu trikrát denne po jedle.
Sladké drievko v podobe tinktúry pomáha podporiť zdravie tráviaceho systému, dýchacích ciest a priaznivo pôsobí aj na močové a reprodukčné orgány. Glycyrizínová kyselina, ktorá predstavuje hlavnú účinnú látku sladkého drievka, sa vyznačuje protizápalovými a antioxidačnými vlastnosťami. Podporuje regeneráciu slizníc, zmierňuje podráždenie a zlepšuje vstrebávanie živín.
Flavonoidy obsiahnuté v tinktúre pôsobia ako antioxidanty a bojujú s oxidačným stresom. Vitamín C posilňuje imunitný systém a podporuje tvorbu kolagénu. Tento výživový doplnok je bez pridaných farbív, árom či konzervantov.
Sladké drievko je súčasťou mnohých doplnkov, prírodných produktov a bylinných zmesí. Ak vás trápia tráviace problémy, vyskúšajte Porciovaný žalúdočný bylinný čaj. Obsahuje výťažky z mäty, sladkého drievka, feniklu, čakanky či ľubovníka. Čaj podporuje normálne fungovanie tráviaceho ústrojenstva, zdravie čriev a prispieva k detoxikácii tráviaceho systému. Zároveň podporuje trávenie a zdravú chuť do jedla.
Pri pálení záhy vám pomôžu kapsuly Pálenie záhy Green idea. Bylinné extrakty zo zázvoru, mäty, sladkého drievka či harmančeka chránia sliznicu žalúdka a harmonizujú tvorbu žalúdočnej kyseliny. Tento prípravok pomáha znižovať pocit pálenia záhy a diskomfortu v oblasti žalúdka. Pôsobí preventívne proti nafukovaniu, nadmernej kyslosti a podporuje zdravé trávenie.
##PRODUCT-WIDGETS-42429##
Sladké drievko pre moderného človeka
Výnimočná liečivá bylinka je darom z prírody aj pre dnešného moderného človeka. Tradičná medicína ocenila účinky sladkého drievka už pred mnohými rokmi. Vďaka priaznivým účinkom na tráviaci systém, dýchacie cesty, imunitu ale aj pri dlhodobom strese sa teší obľube aj dnes. Ak hľadáte prírodné produkty, ktoré poskytnú silu vášmu organizmu, odporúčame osvedčené bylinky a výrobky od Herbatica.
Časté otázky
- Je sladké drievko zdravé?
Sladká dobrota, ktorú možno poznáte z detstva má mnoho blahodarných účinkov. Priaznivo pôsobí na tráviaci i dýchací systém, podporuje imunitu, hormonálnu rovnováhu a pomáha bojovať so stresom. - Môžem sladké drievko užívať denne?
Užívanie sladkého drievka sa odporúča v kúrach, teda užívať pár týždňov a následne si dopriať pauzu. Zároveň by ste mali dodržiavať dávkovanie a neprekračovať dennú odporúčanú dávku. Dlhodobé každodenné užívanie bez prestávky sa neodporúča.
Zdroje:
1. A Review: Pharmacological Effects of Licorice on Human Health (prehľad farmakologických účinkov sladkého drievka na ľudský organizmus a jeho zdravie)
2. Glycyrrhiza glabra: A Comprehensive Review (komplexný prehľad o zložení sladkého drievka, účinkoch na organizmus a klinické dôkazy)
3. Licorice: a review of nutritional, medicinal, economic, and toxicity aspects (nutričné a liečivé aspekty sladkého drievka, odporúčané dávkovanie a možné kontraindikácie)
Publikované: 24. februára 2026 • Aktualizované: 24. februára 2026
