Suchá, dehydratovaná pleť
Suchá a dehydratovaná pleť sa môžu prejavovať podobne: pocitom napätia, menším komfortom po umytí alebo viditeľnejšími jemnými linkami. Neznamenajú však vždy to isté. Suchá pleť má spravidla menej prirodzených kožných lipidov, zatiaľ čo dehydratácia súvisí s nedostatkom vody v pokožke a môže sa objaviť aj pri mastnejšom type pleti. V kategórii Suchá, dehydratovaná pleť preto nájdete rôzne formy kozmetiky: jemné čistiace produkty, pleťové vody, séra, krémy aj oleje. Vyberať môžete podľa toho, čo pokožke momentálne chýba a aké textúry vám vyhovujú.
Ak chcete začať jednoduchou starostlivosťou, prezrite si napríklad čistiacu penu s medovkou a gerániom – INA Essentials, HYDROLINA ružovú vodu pre suchú pokožku – INA Essentials a vyživujúci pleťový krém – Dr. Konopka's. Každý výrobok má iný účel. Nemusíte ich kúpiť spolu; najskôr zistite, ktorý krok vo vašej súčasnej rutine nefunguje podľa vašich predstáv.
#showmore#
Suchá pleť a dehydratácia: prečo ich rozlišovať?
Ak máte prirodzene suchú pleť, môžete častejšie pociťovať drsnejšie miesta alebo potrebu výživnejšieho krému. Dehydratovaná pokožka môže naopak vyzerať lesklo, no po umytí je napnutá a menej príjemná. Tieto prejavy sa môžu aj kombinovať. Preto nie je praktické rozhodovať sa iba podľa toho, či sa vaša tvár počas dňa leskne. Všímajte si tiež pocit po čistení, reakciu na krém a to, či sa suchšie miesta objavujú stále alebo len v určitom období.
Rozdiel vám pomôže vybrať vhodnejší prvý krok. Ak je problémom nepríjemný pocit hneď po umytí, začnite posúdením čistiaceho produktu. Ak vám čistenie vyhovuje, ale pokožka je neskôr napnutá, zamerajte sa na následnú hydratáciu a krém. Keď sa situácia mení podľa počasia, možno bude stačiť sezónna úprava textúry. Kategória je orientačnou pomôckou pri kozmetickom výbere; pri výrazných či pretrvávajúcich ťažkostiach vám príčinu pomôže posúdiť dermatológ.
Jemné čistenie je súčasťou komfortu
Pri pocite suchosti je lákavé sústrediť sa len na krém. Ak však pokožku už samotné umývanie nepríjemne napína, oplatí sa najprv preveriť tento krok. V ponuke si môžete pozrieť prírodnú čistiacu penu s medovkou a gerániom – INA Essentials alebo čistiace pleťové mlieko so Sophora japonica – Natura Estonica. Pena a mlieko majú odlišný spôsob používania, preto si pri oboch prečítajte návod.
Pri čistení používajte primerané množstvo produktu a vyhnite sa silnému treniu. Dôležité je odstrániť dennú kozmetiku a nečistoty bez pocitu, že pokožku potrebujete „odmastiť do čista“. Ak nosíte odolnejší make-up alebo ochranný prípravok, skontrolujte, či zvolený výrobok zvládne jeho odstránenie. Viac možností nájdete v kategórii Čistenie pleti. Príjemný pocit po umytí je pri výbere čistiaceho produktu dobrým vodidlom.
Hydratačné sérum ako samostatný krok
Sérum môže doplniť rutinu, ak chcete zaradiť ľahšiu textúru pred krémom. Pri dehydratovanej pleti ľudia často hľadajú výrobky s kyselinou hyalurónovou alebo inými hydratačnými zložkami. Zo súčasnej ponuky si môžete pozrieť Skin Revive SuperSerum s vitamínom C a kyselinou hyalurónovou – Herbatica alebo ROSES HYALUROSE Drop Serum – NATURE OF AGIVA.
Pri sére sledujte úplné zloženie, odporúčané množstvo a poradie použitia. Samotný nápis „hydratačné“ vám nepovie, ako bude výrobok pôsobiť na vašej pokožke alebo či vám bude vyhovovať jeho vôňa a konzistencia. Sérum nemusíte používať len preto, že je súčasťou populárnej rutiny. Ak vám vhodný krém poskytuje dostatočný komfort, môžete zostať pri ňom. Ak chcete pridať nový krok, skúšajte ho postupne a vnímajte, ako sa pleť cíti pri pravidelnom používaní.
Pleťové krémy: ľahšia a bohatšia textúra
Pri suchej pokožke môže byť dôležité, aby krém zostal príjemný aj niekoľko hodín po nanesení. Niekto preferuje hutnejšiu konzistenciu, iný chce výrobok, ktorý sa rýchlo usadí pod dennou kozmetikou. V ponuke je napríklad upokojujúci pleťový krém – Dr. Konopka's, vyživujúci pleťový krém – Dr. Konopka's alebo regeneračný krém s olejom z immortelle a konopným olejom – Bioherba.
Keď produkty porovnávate, nepovažujte bohatšiu textúru automaticky za lepšiu. Pri dehydratácii môže byť príjemná aj ľahšia receptúra doplnená krémom podľa potrieb. Sledujte, či sa výrobok dobre rozotiera, či vám neprekáža jeho vôňa a či vás pokožka počas dňa opäť nenapína. Viac možností nájdete medzi pleťovými krémami. Najlepší krém pre vašu rutinu je ten, ktorého zloženie a používanie vašej pleti reálne vyhovujú.
zdroj: canva.com
Glycerín a pantenol v každodennej starostlivosti
Glycerín sa v kozmetike používa v hydratačných receptúrach a pantenol býva súčasťou prípravkov zameraných na komfort pokožky. V aktuálnej ponuke nájdete Glycerínový krém s pantenolom – Vitateka, ktorý je podľa svojho určenia vhodný na tvár, ruky aj telo. Je to príklad univerzálneho výrobku, ktorý môže osloviť ľudí uprednostňujúcich jednoduchší výber.
Univerzálne použitie však neznamená, že vám krém bude vyhovovať rovnako na každej časti tela. Pokožka tváre môže reagovať na textúru inak než ruky. Pred kúpou si preto prečítajte úplné zloženie a spôsob aplikácie. Ak vám vyhovuje bohatší pocit na rukách, ale na tvári preferujete ľahšiu starostlivosť, pokojne si zvoľte pre tieto oblasti rozdielne výrobky. Dôležitý je výsledný komfort, nie počet použití napísaný na obale.
Ružové a bylinné vody v širšej ponuke
Pre tých, ktorí majú radi jemnú vodovú textúru, sú v ponuke hydroláty a pleťové vody. Môžete si pozrieť HYDROLINA – ružovú vodu pre suchú pokožku – INA Essentials, kvetovú vodu z bulharskej ruže – Bioherba alebo hydratačné tonikum – Dr. Konopka's.
Vodový produkt môže byť príjemným doplnkom, no automaticky nenahrádza čistiaci prípravok, krém ani ochranu pred slnkom. Jeho úlohu si určite podľa informácií výrobcu a podľa toho, čo už používate. Ak sa vám do rutiny nezmestí ďalší krok alebo po ňom necítite rozdiel v komforte, nemusíte ho zaradiť. Výber väčšieho počtu produktov má zmysel len vtedy, keď každý z nich plní jasnú úlohu.
Olejová starostlivosť a jej miesto v rutine
Pleťové oleje môžu vyhovovať ľuďom, ktorí preferujú bohatší pocit pri nanášaní. V ponuke je napríklad Super kokos & aloe vera pleťový olej – SwissMedicus, Výživný pleťový olej – Green idea alebo Olej z malinových semien – Bioherba. Tieto výrobky sa líšia zložením, preto si pri každom overte spôsob používania.
Olej a hydratačné sérum nemusia plniť rovnakú úlohu. Ak máte pocit dehydratácie, samotný olej nemusí byť presne tým krokom, ktorý hľadáte. Pri suchej pokožke vám však jeho textúra môže subjektívne vyhovovať ako súčasť širšej starostlivosti. Začnite primeraným množstvom podľa návodu a sledujte, ako sa výrobok kombinuje s krémom a dennou kozmetikou. Olej vyberajte pre jeho konkrétne vlastnosti a pocit na pleti, nie podľa predstavy, že každá suchá pleť potrebuje rovnaký druh oleja.
Maska pre príležitostnú starostlivosť
Keď máte základnú rutinu, môžete sa rozhodnúť, či vám vyhovuje aj pleťová maska. V ponuke sú napríklad ružová Maskina – INA Essentials, medovková Maskina – INA Essentials a regeneračná pleťová maska – Dr. Konopka's. Každá môže mať iný postup prípravy a čas pôsobenia.
Masku nevnímajte ako náhradu za denný krém alebo zmenu čistiaceho produktu, ktorý vám pleť vysušuje. Má byť doplnkom, ktorý vám pri používaní sedí. Riaďte sa návodom výrobcu a nenechávajte ju pôsobiť dlhšie len v očakávaní výraznejšieho výsledku. Ak vás pokožka počas aplikácie štípe či páli, postupujte podľa upozornení výrobcu a pri silnej reakcii použitie prerušte.
Ochrana pred slnkom aj pri suchej pleti
Suchá alebo dehydratovaná pokožka potrebuje pri pobyte vonku vhodnú ochranu pred slnečným žiarením rovnako ako iné typy pleti. Ak hľadáte výrobok kombinujúci krémovú starostlivosť s deklarovaným SPF, v ponuke je Crème de rose s SPF 30 – INA Essentials. Pred použitím si prečítajte návod a venujte pozornosť odporúčanému množstvu aj obnovovaniu ochrany podľa okolností.
Ak už máte obľúbený hydratačný krém bez SPF, môžete k nemu zvoliť samostatný ochranný výrobok. Sledujte, či vám vrstvy spolu vyhovujú a či ochranného prípravku nanášate dostatok. Pokožka môže byť suchá aj vtedy, keď je vonku zamračené alebo chladno; rozhodnutie o slnečnej ochrane preto neposudzujte iba podľa pocitu tepla. Hydratácia a ochrana pred slnkom sú rozdielne úlohy, aj keď ich niektoré výrobky spájajú.
Vyberte najprv výrobok pre najslabší krok
Keď máte pocit suchosti, nemusíte naraz kúpiť tonikum, sérum, olej, masku aj krém. Spomeňte si, kedy je pokožka najmenej príjemná. Hneď po umytí? Začnite pri čistení pleti. O niekoľko hodín po kréme? Pozrite si iné pleťové krémy. Máte krém, ktorý vám sedí, ale chcete pridať ľahší doplnkový krok? Preskúmajte séra a emulzie.
Pri konkrétnom produkte porovnajte zloženie, textúru, objem a návod. Ak poznáte zložku, na ktorú vaša pleť reaguje, vyhľadajte ju v úplnom zozname ingrediencií. Pri dlhodobo popraskanej, zapálenej alebo výrazne podráždenej pokožke vyhľadajte dermatológa. Najrozumnejšia kozmetická zmena je tá, pri ktorej viete, čo chcete zlepšiť a ako spoznáte, či vám vyhovuje.
Radenie produktov
Výpis produktov
Glycerínový krém s pantenolom Vitateka je univerzálny krém 3 v 1 na tvár, ruky a telo. Glycerín pomáha udržiavať hydratáciu pokožky, pantenol podporuje jej jemnosť a komfort....
Prírodná čistiaca pena na tvár INA Essentials s medovkou, gerániom, aloe vera a prebiotikami jemne odstraňuje nečistoty a prebytočný maz bez vysušovania pokožky. Podporuje...
Rose Elixir od INA Essentials je luxusné anti-age sérum s organickým ružovým olejom a rastlinnými aktívnymi látkami, ktoré poskytuje okamžitý vyhladzujúci efekt a dlhodobú...
Crème de Rose SPF 30 od INA Essentials je hydratačný pleťový krém s organickým ružovým olejom a ružovou vodou, ktorý poskytuje intenzívnu hydratáciu, ochranu pred UVA a UVB...
HYDROBIOTIC Ruža, Jedľa biela & Citrónová kôra od INA Essentials je intenzívna anti-age starostlivosť pre zrelú, suchú a unavenú pleť. Kombinuje organické hydroláty z ruže a...
Hydrobiotic Harmanček, Medovka & Aloe Vera od INA Essentials je intenzívna upokojujúca starostlivosť pre citlivú, podráždenú a problematickú pleť. Kombinuje organické...
HYDROLINA Medovka od INA Essentials je organická medovková voda určená na každodennú starostlivosť o dermatitídu, podráždenú, citlivú a suchú pokožku. Pomáha upokojovať...
HYDROLINA Ľubovník bodkovaný od INA Essentials je organická pleťová voda určená na starostlivosť o psoriázu, citlivú, suchú a podráždenú pokožku. Obsahuje 100 % čistý hydrolát z...
HYDROLINA Harmanček od INA Essentials je organická harmančeková voda určená na každodennú starostlivosť o ekzém, podráždenú, citlivú a suchú pokožku. Obsahuje 100 % čistý...
Super kokos & aloe vera SwissMedicus je pleťový kokosový olej s aloe vera pre intenzívnu hydratáciu, regeneráciu a upokojenie pokožky. Pomáha zvláčňovať suchú a citlivú...
Kokosový olej s konope SwissMedicus je prírodný pleťový a telový olej s obsahom kokosového a konopného oleja pre intenzívnu hydratáciu, regeneráciu a ochranu suchej a citlivej...
Hydratuje, tonizuje a osviežuje suchú či unavenú pleť. Organická ružová voda HYDROLINA od INA Essentials prináša ľahkú bezoplachovú starostlivosť s prirodzenou vôňou ruže...
HYDROLINA Jedľa biela od INA Essentials je organická pleťová voda určená na starostlivosť o hyperpigmentáciu, pigmentové škvrny, drobné jazvy a nerovnomerný tón pleti. Obsahuje...
Prírodné bylinné mydlo INA Essentials s olejom z ruže damašskej a gerániom jemne čistí, hydratuje a vyživuje pokožku bez vysušovania. Je vhodné najmä pre suchú, citlivú a zrelú...
BIO šípkový olej lisovaný za studena z Bulharska je ľahký prírodný olej vhodný pre pleť, vlasy aj telo. Ideálny pre suchú, zrelú a citlivú pokožku.
Intenzívny regeneračný krém s immortelle a konopným olejom vyživuje, hydratuje a obnovuje pleť počas noci. Pomáha zlepšiť pružnosť pokožky a podporuje jej regeneráciu.
Nočný elixír s ružovými púčikmi a šípkovým olejom intenzívne vyživuje, regeneruje a hydratuje pleť počas spánku. Pomáha redukovať vrásky a zlepšuje pružnosť pokožky.
Anti-aging očný krém s ružovými púčikmi a šípkovým olejom intenzívne vyživuje, hydratuje a pomáha redukovať vrásky v okolí očí. Zlepšuje pružnosť pokožky a dodáva jej mladistvý...
Na hydratačnú starostlivosť o pleť, vlasovú pokožku a vlasy vo forme domácich masiek. Aloe vera prášok Bioherba rozmiešate s vodou alebo podľa použitia s kvetovou vodou a po...
Ružová kvetová voda z Rosa damascena je 100 % prírodný hydrolát s hydratačnými a upokojujúcimi účinkami. Osviežuje pleť, podporuje jej rovnováhu a dodáva jej jemnosť. Vhodná pre...
Kvetová voda z bulharskej levandule je 100 % prírodný hydrolát vhodný na tvár, telo aj vlasy. Osviežuje, upokojuje pokožku a pomáha udržiavať jej rovnováhu. Vďaka jemnému...
Regeneračná pleťová maska Dr. Konopka’s hydratuje a zjemňuje normálnu, suchú a zrelú pleť. Krémová starostlivosť s bylinnou esenciou č. 49, šalviovým olejom a šípkovým extraktom...
Hydratačné pleťové tonikum Dr. Konopka’s jemne čistí pleť, upokojuje ju a obnovuje jej prirodzenú hydratáciu.
Vyhladzujúce pleťové sérum Dr. Konopka’s hydratuje, zjemňuje pleť a pomáha zlepšiť jej textúru a tón.
Upokojujúci pleťový krém Dr. Konopka’s hydratuje citlivú pleť, pomáha zmierniť pocit suchosti a nepohodlia a zanecháva ju jemnejšiu. Bylinnú esenciu č. 54 dopĺňa extrakt z...
Vyživujúci pleťový krém Dr. Konopka’s intenzívne hydratuje, obnovuje kožnú bariéru a zanecháva pleť jemnú, hladkú a vyživenú.
Aktívny anti-age pleťový krém Dr. Konopka’s vyživuje zrelú pleť, zlepšuje jej pružnosť a pomáha redukovať známky starnutia.
Upokojujúci pleťový krém Dr. Konopka’s hydratuje, regeneruje a zmierňuje podráždenie, zanecháva pleť jemnú, hladkú a vyživenú.
Pleťové tonikum so ženšenom a acai hydratuje, tonizuje a pomáha spomaľovať starnutie pleti. Zlepšuje jej pružnosť, zjednocuje tón a redukuje jemné vrásky.
Omladzujúci pleťový peeling so ženšenom a acai jemne exfoliuje, vyhladzuje a regeneruje pleť. Podporuje obnovu buniek, zjemňuje vrásky a zanecháva pokožku hladkú a žiarivú.
Pleťové tonikum so Sophora japonica a zeleným čajom osviežuje, hydratuje a tonizuje pleť. Pomáha zlepšiť jej vzhľad, zjednotiť tón a chráni ju pred vysušovaním.
Jemné čistiace pleťové mlieko so Sophora japonica šetrne odstraňuje nečistoty a make-up, hydratuje a upokojuje citlivú pleť. Zanecháva pokožku čistú, jemnú a sviežu.
Hydratačné pleťové sérum so Sophora japonica pre normálnu a suchú pleť zlepšuje pružnosť, vyhladzuje pokožku a podporuje mladistvý vzhľad. Intenzívne hydratuje, tonizuje a...
Hydratačný pleťový krém so Sophora japonica pre normálnu a suchú pleť intenzívne vyživuje, zjemňuje a chráni pokožku pred stratou hydratácie. Podporuje pružnosť, zjednocuje tón...
Olej z malinových semien je ľahký prírodný olej bohatý na vitamíny A a E a omega mastné kyseliny. Podporuje pružnosť pokožky, hydratuje a pomáha udržiavať mladistvý vzhľad...
Neemový olej (Azadirachta indica) je 100 % prírodný, za studena lisovaný olej s vysokým obsahom antioxidantov. Intenzívne hydratuje, vyživuje a pomáha zlepšiť stav suchej aj...
Tamanu olej Bioherba je 100 % prírodný, za studena lisovaný olej vhodný na starostlivosť o pleť, vlasy aj telo. Má regeneračné a zvláčňujúce účinky, ideálny pre suchú, citlivú...
Univerzálne sérum s bio arganovým olejom, makadamiovým olejom a kadidlovým olejom poskytuje intenzívnu hydratáciu, výživu a regeneráciu pokožky aj vlasov. Vhodné pre všetky typy...
Sérum s bio arganovým olejom, hroznovým olejom a gerániom poskytuje intenzívnu prírodnú starostlivosť pre všetky typy pleti, najmä zrelú a unavenú. Podporuje elasticitu, výživu...
100 % prírodný šípkový olej z Bulharska je čistý rastlinný olej vhodný pre normálnu, suchú, zmiešanú aj zrelú pleť. Má ľahkú textúru, rýchlo sa vstrebáva a zanecháva pokožku...
100 % prírodný avokádový olej lisovaný z plodov avokáda poskytuje intenzívnu výživu a hydratáciu pokožky. Vhodný pre suchú, normálnu aj zrelú pleť. Bez prísad, ideálny na...
Očné sérum roll-on so šípkovým olejom a rozmarínom intenzívne vyživuje, regeneruje a zlepšuje vzhľad očného okolia. Podporuje elasticitu pokožky, pomáha redukovať známky únavy a...
Očné sérum roll-on s mandľovým olejom, bio kokosovým olejom a harmančekom hydratuje, vyživuje a zjemňuje citlivé očné okolie. Podporuje elasticitu pokožky, redukuje známky únavy...
99 % aloe vera gél s vysokým obsahom Aloe Barbadensis poskytuje intenzívnu hydratáciu a príjemné osvieženie pokožky. Má ľahkú nemastnú textúru, rýchlo sa vstrebáva a je vhodný...
100 % bambucké maslo (Butyrospermum parkii) pre intenzívnu výživu pokožky, tela aj vlasov. Bohaté na vitamíny a mastné kyseliny, hydratuje, regeneruje a chráni suchú a citlivú...
Krém-balzam s bambuckým maslom, kokosovým olejom, kakaovým maslom a avokádom poskytuje intenzívnu výživu a hydratáciu pokožky, vlasov aj pier. 100 % prírodné zloženie bez vody a...
Pleťový olej pre suchú pokožku s obsahom pšeničného, marhuľového a kokosového oleja intenzívne vyživuje, hydratuje a podporuje prirodzenú regeneráciu pleti. S levanduľou, ružou...
Pleťový olej pre všetky typy pleti s obsahom avokádového, marhuľového a kokosového oleja intenzívne vyživuje, hydratuje a podporuje regeneráciu pokožky. S ružou, levanduľou,...
Bambucký olej je určený na kozmetickú starostlivosť o normálnu a suchú pokožku, tvár, telo aj vlasy. Jednozložková receptúra Bioherba obsahuje 100 % čistý olej zo semien...
Avokádový olej (Persea gratissima) je 100 % prírodný olej vhodný na starostlivosť o pleť, vlasy aj nechty. Intenzívne hydratuje, vyživuje a podporuje elasticitu pokožky. Ideálny...
Olej zo sladkých mandlí je 100 % prírodný olej s jemnou textúrou, ktorý hydratuje, vyživuje a zjemňuje pokožku. Vhodný na tvár, telo, vlasy aj očné okolie, ideálny aj na masáže.
Pleťový olej s mätou a rebríčkom intenzívne vyživuje, hydratuje a podporuje pružnosť pokožky. Kombinácia marhuľového, pšeničného a kokosového oleja spolu s rastlinnými extraktmi...
Olej z pšeničných klíčkov je 100 % prírodný, za studena lisovaný olej bohatý na vitamín E a lecitín. Vyživuje pokožku, podporuje jej elasticitu a je vhodný na starostlivosť o...
Revitalizačný olej vyživuje, regeneruje a obnovuje elasticitu pokožky. Ideálny pre suchú, unavenú a poškodenú pleť.
Pleťové sérum Green idea pomáha rozjasniť mdlú pleť, zjednotiť jej tón a zjemniť viditeľnosť pigmentových škvŕn. Spája dve stabilné formy vitamínu C so skvalánom. Rýchlo sa...
Pri suchej alebo dehydratovanej pleti často rozhodujú drobnosti, ktoré pri nákupe výrobku nevidno: teplota vody pri umývaní, spôsob odstraňovania make-upu, množstvo krému alebo čas strávený v suchom vykurovanom prostredí. Aj dobre zvolená kozmetika vám môže vyhovovať menej, ak je celá rutina pre pokožku nepríjemná. Preto sa oplatí pozrieť na jednotlivé kroky v poradí, v akom ich každý deň používate, a meniť ich postupne.
Nasledujúci prehľad je praktickým sprievodcom používaním produktov. Neznamená, že každý musí mať rozsiahlu rannú a večernú rutinu. Začnite základom, ktorý viete dodržiavať, a sledujte reakciu pokožky. Ak suchosť sprevádza bolesť, výrazné šupinatenie, praskanie alebo dlhodobý zápal, príčinu vám pomôže posúdiť dermatológ. Kozmetické produkty nenahrádzajú vyšetrenie kožného ochorenia.
#showmore#
Ráno: zhodnoťte pleť pred prvým krokom
Skôr než ráno siahnete po všetkých produktoch na poličke, všímajte si stav pokožky. Ak sa po noci cíti príjemne, vaša ranná starostlivosť môže byť jednoduchšia. Ak je napnutá, môže vám vyhovovať jemný hydratačný krok a vhodný krém. Čistenie si prispôsobte vlastnej pokožke a pokynom výrobku; neexistuje dôvod používať silný čistiaci postup iba preto, že ste si umývanie naplánovali dvakrát denne.
Po prípadnom čistení naneste produkty v poradí odporúčanom výrobcom. Môžete začať ľahšou textúrou a pokračovať krémom, ak vám taká kombinácia vyhovuje. Počas dňa myslite na ochranu pred slnkom podľa svojho pobytu vonku. Ak používate Crème de rose s SPF 30 – INA Essentials, prečítajte si pokyny pre množstvo a obnovovanie ochrany. Ranná rutina má byť použiteľná aj v deň, keď sa ponáhľate.
Večer: odstráňte nečistoty bez silného trenia
Ak máte na pleti make-up alebo denný ochranný prípravok, večerné čistenie je dôležitým krokom. Vyberte výrobok určený na odstránenie kozmetiky, ktorú skutočne používate. Pracujte jemne, najmä okolo očí a na miestach, ktoré sú už suché alebo citlivé. Príliš horúca voda a dlhé trenie môžu zhoršiť výsledný pocit po umytí. Keď čistiaci produkt nezvláda make-up, vhodnejšie môže byť zmeniť postup než čistiť tvár väčšou silou.
Po osušení sledujte, či vás pokožka nepríjemne napína. Ak sa tento pocit opakuje, posúďte používaný výrobok a spôsob čistenia. V ponuke môžete porovnať čistiace mlieko so Sophora japonica – Natura Estonica s čistiacou penou s medovkou a gerániom – INA Essentials. Ide o odlišné formy; rozhodnite sa podľa ich návodu a vlastnej znášanlivosti.
Krém nenanášajte až vtedy, keď je pleť veľmi nepríjemná
Ak vám krém vyhovuje, zaraďte ho do pravidelného režimu podľa jeho návodu. Čakanie na výrazný pocit napätia môže viesť k tomu, že počas dňa stále riešite nepohodlie pokožky. Pri nanášaní však neplatí, že čím hrubšia vrstva, tým lepšie. Použite množstvo, ktoré výrobca odporúča a ktoré viete rovnomerne rozotrieť. Ak sa vám výrobok na tvári usádza alebo prekáža, možno potrebujete inú textúru.
Pri výbere na večer si môžete pozrieť napríklad nočný krém s ružovými púčikmi a šípkovým olejom – Bioherba alebo vyživujúci pleťový krém – Dr. Konopka's. Nemusíte mať samostatný denný a nočný výrobok, ak vám konkrétny krém podľa svojho určenia vyhovuje v oboch častiach dňa.
Keď sa pleť leskne, ale zároveň je napnutá
Lesk automaticky nevylučuje dehydratáciu. Môžete pozorovať mastnejšie čelo a pritom cítiť nepríjemné napätie na lícach alebo celej tvári. V takom prípade sa nespoliehajte iba na nálepku „mastná pleť“ a nesnažte sa pokožku za každú cenu viac odmasťovať. Pozrite sa na čistiaci krok a následnú starostlivosť. Môžete zistiť, že vám viac vyhovuje ľahšia hydratácia a rozdielne množstvo krému na jednotlivých častiach tváre.
Pri výbere vám môže pomôcť aj kategória Zmiešaná a citlivá pleť. Prezrite si ju spolu s produktmi pre dehydratovanú pokožku a porovnajte konkrétne zloženia. Podkategórie sa nemajú používať ako definitívna diagnóza. Sú spôsobom, ako nájsť výrobky, ktoré môžu súvisieť s vašimi aktuálnymi potrebami. Posudzujte celú tvár aj jej jednotlivé oblasti, nie iba jeden znak viditeľný v zrkadle.
zdroj: canva.com
Čo zmeniť, keď krém na pár hodín pomôže a potom napätie vracia?
Najprv skontrolujte, či výrobok používate podľa návodu a v primeranom množstve. Potom sa pozrite na zvyšok rutiny. Nemáte po čistení výrazne napnutú pokožku? Nezačali ste nedávno používať peeling alebo nový aktívny produkt? Nezmenilo sa počasie či prostredie, v ktorom trávite väčšinu dňa? Jediný krém nemusí vyvážiť postup, po ktorom sa pleť opakovane cíti nepríjemne.
Ak je čistenie v poriadku, môžete porovnať inú textúru krému alebo zaradiť doplnkový produkt podľa potreby. Zvážiť môžete napríklad ROSES HYALUROSE Drop Serum – NATURE OF AGIVA ako samostatný krok podľa pokynov výrobcu. Nové výrobky nepridávajte všetky naraz. Keď zmeníte jednu vec, ľahšie spoznáte, či priniesla lepší komfort.
Vykurovanie, klimatizácia a chlad môžu zmeniť vaše potreby
Pokožka sa v suchom vnútornom prostredí a v chladnom počasí môže cítiť inak než počas miernych dní. V zime si preto všímajte, či vám zostáva príjemná po ceste vonku aj po niekoľkých hodinách v vykurovanej miestnosti. V teplejšej sezóne zase môžete zistiť, že rovnaký krém je príliš hutný. Takáto zmena nemusí znamenať, že ste si predtým vybrali nesprávny výrobok.
Často stačí prispôsobiť jeden krok: množstvo krému, jeho konzistenciu alebo frekvenciu doplnkovej starostlivosti. Ak vám väčšina rutiny vyhovuje, ponechajte ju. Sezónna úprava je jednoduchšia, keď presne viete, ktorý výrobok chcete zmeniť a prečo. Pri silnom či pretrvávajúcom podráždení však nehľadajte vysvetlenie iba v počasí; obráťte sa na odborníka.
Ako zaradiť olej, ak máte radi bohatšiu starostlivosť?
Ak vám vyhovuje olejová textúra, zvoľte produkt určený na pleť a prečítajte si jeho návod. V ponuke nájdete napríklad Výživný pleťový olej – Green idea alebo Super kokos & aloe vera pleťový olej – SwissMedicus. Začnite množstvom odporúčaným výrobcom a sledujte výsledný pocit. Bohatšia vrstva nemusí byť vhodná, najmä ak po nej pokračujete ďalšou kozmetikou.
Olej posudzujte ako konkrétny kozmetický výrobok, nie ako automatickú odpoveď na každú formu suchosti. Ak vás pokožka napriek nemu stále napína, zvážte, či potrebujete zmeniť aj čistenie alebo inú časť starostlivosti. Pri kombinovaní s krémom dodržte pokyny oboch výrobkov. Najdôležitejšie je, či vám celá zostava poskytuje dlhodobý komfort a či ju viete bez problémov používať.
Peeling a masku vyberajte opatrne
Suchšia pokožka môže mať drsné miesta, no silnejšie a častejšie exfoliovanie nemusí byť riešením. Ak chcete použiť peeling, prečítajte si odporúčanú frekvenciu a sledujte reakciu pokožky. Nepoužívajte ho na podráždené alebo popraskané miesta bez posúdenia vhodnosti konkrétneho produktu. Keď po aplikácii pokožka výrazne páli, použitie prerušte podľa pokynov výrobcu.
Pri maskách zohľadnite čas pôsobenia aj následný postup. Niektoré sa zmývajú, iné majú odlišnú formu. Ak chcete príležitostný výrobok, môžete si pozrieť regeneračnú pleťovú masku – Dr. Konopka's. Maska môže byť príjemným doplnkom, ale nezastúpi rutinu, ktorej základné kroky vám vyhovujú každý deň.
Nové produkty skúšajte s odstupom
Pri pocite suchosti je ľahké nakúpiť viac výrobkov naraz a skúšať ich všetky v jednom týždni. Ak sa potom pleť zlepší alebo zhorší, neviete, ktorému produktu zmenu pripísať. Vyberte jeden krok, napríklad jemnejšie čistenie alebo iný krém, a sledujte pokožku pri jeho pravidelnom používaní. Až potom sa rozhodnite, či naozaj potrebujete ďalšie sérum, olej alebo masku.
Pri zavádzaní výrobku si overte úplné zloženie a pokyny. Označenie „prírodný“ alebo „pre suchú pleť“ nevylučuje individuálnu citlivosť. Ak poznáte zložky, ktoré vám nevyhovujú, vyhľadajte ich v zozname ingrediencií. Pri výraznej reakcii prestaňte produkt používať a pri pretrvávajúcich príznakoch vyhľadajte zdravotníckeho odborníka. Postupné skúšanie chráni váš prehľad o vlastnej rutine.
Často kladené otázky
Je suchá a dehydratovaná pleť to isté?
Nie úplne. Suchosť sa spája s nižším množstvom prirodzených kožných lipidov, dehydratácia s nedostatkom vody v pokožke. Prejavy sa môžu prekrývať a môžu sa objaviť súčasne. Pri kozmetickom výbere sledujte typ pleti aj jej aktuálny stav.
Môže byť dehydratovaná aj mastnejšia pleť?
Áno. Lesk počas dňa nevylučuje nepríjemný pocit napätia po čistení. V takom prípade posúďte celú rutinu a nezameriavajte sa iba na odstraňovanie mazu. Pomôcť pri orientácii môže aj kategória Zmiešaná a citlivá pleť.
Potrebujem sérum aj krém?
Nie nevyhnutne. Niekomu vyhovuje vhodný krém ako jediný následný krok. Iný chce pred ním používať ľahšie sérum. Rozhodnite sa podľa účelu konkrétnych výrobkov a podľa toho, ako sa pokožka cíti počas dňa.
Prečo mám pleť napnutú aj po použití krému?
Dôvodov môže byť viac. Pozrite sa na čistenie, množstvo a textúru krému aj na ďalšie produkty vo svojej rutine. Ak je napätie výrazné, sprevádzané bolesťou, praskaním alebo pretrváva napriek úprave starostlivosti, vyhľadajte dermatológa.
Je pleťový olej náhradou za hydratačný výrobok?
Nie automaticky. Olej má inú textúru a jeho vhodnosť závisí od zloženia aj potrieb vašej pokožky. Používajte ho podľa návodu a sledujte, či vám samostatne alebo v kombinácii s ďalším produktom poskytuje potrebný komfort.
Môžem používať rovnaký krém po celý rok?
Áno, ak vám vyhovuje aj pri zmene počasia. Ak sa vám pokožka v zime cíti suchšie alebo je výrobok v lete príliš hutný, môžete prispôsobiť množstvo či textúru jedného kroku. Celú rutinu nemusíte meniť naraz.