Možno ste už počuli o „hormóne tmy“ – melatoníne. Je to látka, ktorú si naše telo prirodzene vyrába ...
Blog Herbatica, Strana 5
Výpis článkov
Melatonín: tajomný hormón spánku, ktorý pozná aj vaše telo
Kyselina listová: 5 dôvodov, kedy po nej siahnuť
Kyselina listová, známa aj ako vitamín B9, je kľúčová pre naše zdravie. Podporuje tvorbu červených k...
Elektrolyty: kľúčové minerály pre správne fungovanie tela
Elektrolyty predstavujú skupinu minerálov, ktoré nesú elektrický náboj a zabezpečujú množstvo nevyhn...
Hemoroidy: častý problém, o ktorom sa nehovorí
Nepríjemný problém, o ktorom sa ľudia neradi rozprávajú. Hemoroidy, ľudovo nazývané aj zlatá ži...
Zdravotné problémy tehuliek: naozaj ich treba len pretrpieť?
S tehotenstvom často prichádzajú rôzne zdravotné problémy alebo diskomfort. Treba ich len pretr...
Čo na obed rýchlo, lacno a zdravo: tipy od Herbatica
Každý z nás pozná ten pocit – prichádza poludnie, žalúdok sa ozýva, no času je málo a chuť ísť do re...
Ako schudnúť 10 kg za 10 dní bez diétnych nezmyslov a jojo efektu
Každý mesiac tisíce ľudí zadávajú do Googlu otázku "ako schudnúť 10 kg za 10 dní." A my úplne chápem...
Mapa bolesti brucha: odhaľte príčinu vašich ťažkostí
Tráviace problémy a bolesť brucha či žalúdka je pomerne častým zdravotným problémom. Bolesťami ...
Ginkgo biloba: prastarý poklad pre váš mozog a srdce
Ginkgo je výnimočný strom, ktorý existuje na Zemi už približne 200 miliónov rokov. Je to tak jeden z...
Tetánia: keď telo volá o pomoc
Tetánia patrí medzi poruchy, ktoré človeka dokážu poriadne vystrašiť. Objaví sa nečakane – ruky či n...
Nízky tlak: príčiny, príznaky a liečba
Nízky krvný tlak, odborne hypotenzia, patrí medzi časté zdravotné problémy, ktoré ovplyvňujú veľkú č...
Kolagén: sieť, ktorá spája krásu, zdravie a silu
Kolagén je často spájaný s pleťou bez vrások alebo s kĺbovou výživou pre športovcov. Pravda je však ...