Čo prináša zloženie Calmgen-u
Psychická činnosť
Horčík a vitamíny B6 a B12 prispievajú k normálnej psychickej činnosti. Toto tvrdenie má jasne stanovené podmienky použitia v európskom registri zdravotných tvrdení.
Nervový systém
Horčík, vitamín B6 a vitamín B12 podporujú normálne fungovanie nervového systému. V dennej dávke sú všetky tri živiny zastúpené v presne uvedenom množstve.
Energia a únava
Tieto tri mikroživiny prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy. Zároveň podporujú normálny energetický metabolizmus, čo je dôležité pri fyzicky aj psychicky náročnom režime.
Rozpoznávacie funkcie
Zinok prispieva k udržaniu normálnych rozpoznávacích funkcií. Odporúčaná denná dávka obsahuje 16 mg zinku, čo zodpovedá 160 % referenčnej výživovej hodnoty.
Rastlinné extrakty a aminokyseliny v jednej formule
Calmgen kombinuje štyri rastlinné zdroje s L-tyrozínom a vybranými mikroživinami. Denná dávka obsahuje 400 mg extraktu zo semien Griffonia simplicifolia štandardizovaného na 25 % 5-HTP. To predstavuje 100 mg 5-hydroxytryptofánu v dvoch kapsulách.
Ľubovník bodkovaný je zastúpený 140 mg extraktu z vňate štandardizovaného na 0,3 % hypericínu, teda 420 μg hypericínu v dennej dávke. Valeriána lekárska je použitá ako 140 mg extraktu z koreňa s obsahom 0,8 % kyseliny valerénovej, čo predstavuje 1,12 mg tejto látky. Rovnakých 140 mg pripadá aj na extrakt z listov medovky lekárskej.
L-tyrozín je aminokyselina prirodzene zapojená do ľudského metabolizmu a v dennej dávke je zastúpená množstvom 200 mg. Uvedené množstvá presne opisujú charakter produktu, pričom výsledný účinok rastlinných extraktov a 5-HTP môže závisieť od konkrétnej prípravy, dávky, zdravotného stavu aj súbežne užívaných liekov.
Čo je dobré vedieť o 5-HTP a ľubovníku
5-HTP je medzistupeň, ktorý telo používa pri tvorbe serotonínu. Klinické údaje o jeho použití pri spánku alebo psychických ťažkostiach sú však obmedzené a neumožňujú sľúbiť rovnaký výsledok každému človeku.
Ľubovník patrí medzi najlepšie preskúmané rastlinné látky v tejto oblasti, no zároveň má významný interakčný potenciál. Môže ovplyvňovať enzýmy a transportné mechanizmy, ktoré rozhodujú o hladine mnohých liekov v tele. Dôležitá preto nie je len otázka, na čo sa používa, ale najmä s čím sa môže kombinovať.
Calmgen už obsahuje 5-HTP aj ľubovník v jednej formule. Pred pridaním antidepresíva, ďalšieho serotonergného doplnku alebo lieku s citlivým dávkovaním je potrebná konzultácia s lekárom alebo lekárnikom.
Pre koho je Calmgen určený
Produkt je určený dospelým, ktorí hľadajú ucelený doplnok na obdobie psychického vypätia a náročného denného režimu. Jeho výhodou je spojenie rastlinných extraktov, aminokyseliny, minerálov a vitamínov v dvoch kapsulách denne. Nejde pritom o náhradu vyváženej stravy, oddychu ani odbornej starostlivosti.
Etiketa označuje produkt ako vegánsky, bez GMO a bez lepku. Kapsula je vyrobená z hydroxypropylmetylcelulózy. Pri alergii alebo precitlivenosti si pred použitím skontrolujte úplné zloženie na aktuálnom obale.
Pretrvávajúca úzkosť, výrazné zhoršenie nálady, dlhodobá nespavosť alebo myšlienky na sebapoškodenie si vyžadujú odbornú pomoc. Doplnok výživy má svoje miesto v každodennom režime, no diagnostiku a liečbu psychických ťažkostí zabezpečuje zdravotnícky odborník.
Ako Calmgen užívať
Jedna kapsula dvakrát denne
Každú kapsulu zapite dostatočným množstvom vody. Odporúčaná denná dávka sú dve kapsuly a etiketa neurčuje presnú väzbu na jedlo.
Zvoľte pravidelný režim
Kapsuly si rozdeľte do dvoch častí dňa tak, aby ste dávkovanie vedeli dodržiavať. Pri neobvyklej reakcii užívanie prerušte a poraďte sa so zdravotníckym pracovníkom.
Balenie chráňte pred vlhkosťou
Skladujte ho pri teplote 6 až 25 °C mimo priameho slnečného žiarenia. Nevystavujte ho mrazu ani vlhkosti.
Dôležité upozornenie k liekovým interakciám
Ak užívate akýkoľvek liek, vhodnosť Calmgen-u najskôr overte u lekára alebo lekárnika. Ľubovník môže meniť hladiny hormonálnej antikoncepcie, antikoagulancií, liekov po transplantácii, antiepileptík a vybraných prípravkov používaných v kardiológii, pri HIV, v onkologickej liečbe či na znižovanie cholesterolu.
Kombinácia ľubovníka alebo 5-HTP s antidepresívami a ďalšími látkami ovplyvňujúcimi serotonín môže zvýšiť riziko serotonínového syndrómu. Medzi varovné príznaky patria nezvyčajný nepokoj, zmätenosť, silné potenie, zrýchlený pulz, hnačka, horúčka, tras alebo svalové zášklby. Pri náhlom výskyte viacerých príznakov vyhľadajte bezodkladnú zdravotnú pomoc.
Ľubovník môže u citlivých ľudí zvýšiť reakciu kože na intenzívne slnečné a UV žiarenie. Počas užívania je preto rozumné chrániť pokožku a vyhnúť sa nadmernému opaľovaniu či soláriu.
Časté otázky
Môžem Calmgen užívať spolu s antidepresívami?
Bezpečný postup je konzultovať kombináciu s lekárom alebo lekárnikom ešte pred prvou dávkou. Calmgen obsahuje 5-HTP aj ľubovník, ktoré môžu ovplyvniť serotonergný systém a interagovať s antidepresívami.
Môže ľubovník ovplyvniť hormonálnu antikoncepciu?
Ľubovník môže znižovať hladinu a účinnosť hormonálnej antikoncepcie. Pred použitím Calmgen-u sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom o vhodnosti produktu a potrebných doplnkových opatreniach.
Treba si počas užívania dávať pozor na slnko?
Ľubovník môže zvyšovať citlivosť kože na intenzívne slnečné alebo UV žiarenie, najmä u citlivých osôb. Chráňte pokožku a vyhnite sa nadmernému opaľovaniu či soláriu.
Kedy počas dňa mám kapsuly užívať?
Etiketa určuje jednu kapsulu dvakrát denne a dostatočné zapitie vodou. Presný čas ani užitie s jedlom neurčuje, preto si môžete vytvoriť pravidelný režim rozdelený do dvoch častí dňa.
Ako dlho vydrží jedno balenie?
Balenie obsahuje 50 kapsúl a pri odporúčanej dávke dvoch kapsúl denne vystačí na 25 dní.
Je Calmgen vhodný pre vegánov a ľudí bez lepku?
Etiketa uvádza označenia vegan, bez GMO a bez lepku, pričom vegetariánska kapsula je vyrobená z hydroxypropylmetylcelulózy.
